[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料
, |) J  {' O2 c/ ?tvb now,tvbnow,bttvb乳鴿-------1隻
% n' @, m! ]. r/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海參（發透）------400克
- R, q. B  L/ Z1 Y! J冬蟲夏草（浸泡）------適量
6 D$ H6 o) ^& S' n! [5.39.217.77:8898紅棗（去核）------4粒
6 x4 r9 A! ]5 {2 w5 E豬胯肉-------1只
; c! K- {/ O( P% [2 w生薑-------1片tvb now,tvbnow,bttvb! p5 H5 t8 @+ z' |7 y3 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q+ [6 Z- C% b1 E& H4 A
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製法tvb now,tvbnow,bttvb; `, z3 w/ `& e
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。: t6 Z- A" w. t' f7 Y. R/ x" R

8 ~3 d5 m  l7 M" h8 N$ [5.39.217.77:88982. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。& @3 n1 C3 S- e- z/ k0 i

$ D0 `/ T5 p6 Q5 K  ~* q( W3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。公仔箱論壇& p3 Y' y4 p, `7 p/ @, v2 E

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調味公仔箱論壇, N* G. n$ |- \" y
鹽------1/2茶匙公仔箱論壇/ R7 \% R: C" S
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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。