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白菜一斤公仔箱論壇9 _) y6 j9 ]) @: m- t2 T" h0 N
嫩豆腐一磚公仔箱論壇6 Q, P5 Q* M R. X% x- p
鯇魚尾一段
8 T/ J/ z7 f( g薑 三片
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鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb) ], L4 s1 P4 O; H9 f
) f, ]0 m6 `2 F: L製作過程
1 n; f1 e, w3 T, ?, Z1. 燒紅Pan， 炒香薑和裢，煎熟埙面鯇魚尾；加入六碗開 水，蓋好滾15分鐘。0 A3 ~$ A$ Y2 y9 y7 E
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2. 棄薑和裢，加入白菜及 豆腐，再煲滾 ，熄火， 加 鹽 調 味 。5.39.217.77:8898, [: {- N& K/ a {' L
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3. 鯇魚，味甘，藥性 沩。有暖胃和中、 祛風功用。可治體虛 氣弱、食少、瘧疾、頭痛等。 |
發表於 2014-10-6 01:34 PM
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