材料
; [+ u, K1 e6 H+ ~& u6 L- X& `1 U) v+ Y公仔箱論壇火雞香腸----2條
9 A1 x5 ~+ Y# l2 l- ~9 J0 Q公仔箱論壇雞柳----180克, k0 n7 r+ b8 E" h S
火雞胸肉----50克
4 e6 `6 L! v1 u, ?* d: G7 x公仔箱論壇豆乾----30克
7 Q& j! A$ h' V' h" f# J紅甜椒----30克
2 {3 m7 `4 Z% O8 W n, f; J8 a8 r9 c5.39.217.77:8898銀芽----30克
w1 M3 U' i! |* I$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑----2片) n9 [3 {) i5 ~
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製法2 p, T! z6 X7 [9 P; X/ X9 g, w
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。$ p" y( {" b9 L; W' i
2 R+ X6 Y: v' U U, \# s2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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6 I8 e3 E g& R3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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4 N3 A* e5 b5 F! j; t4.注入芡汁炒勻即可。公仔箱論壇+ W' o' i5 h( D6 r( }2 }
3 e( h; P1 B0 I4 {! w* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L" v# b7 p! s* j+ J
調味醃料8 i p" n9 s' B5 `, v
生抽----1茶匙
, B5 {# |1 ^; y糖----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% a+ A; S2 y2 [
麻油----少許: v: l3 l/ c6 P+ N# Q
胡椒粉----少許0 U( ]- Q; `' `" y+ U/ @, t0 K
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芡汁--5.39.217.77:88981 h2 ?* T$ Y: [( j2 H% _2 g9 G
沙嗲醬----3湯匙. }7 s2 o' y) a$ k
水----3湯匙公仔箱論壇- ?1 ^# F) G* N5 o Y
糖----2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 L, |' a, o6 Q2 M. N
生抽----1茶匙# L5 P2 L7 V6 g4 b0 N1 V
生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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