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好习惯造就好生活

好习惯造就好生活
3 K! P$ f# z" G! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S8 q3 j0 t- Q) W3 c  v

) s' a7 L- G+ [, O2 ~6 R1 ^公仔箱論壇  习惯从细节做起
$ o" d6 ~9 S' G+ mtvb now,tvbnow,bttvb  1.从容从大方开始
3 S( Q$ W: {. A" z5.39.217.77:8898  2.培养自信的语言
5 Q* e/ R# W1 Z- y/ [公仔箱論壇  3.让你的笑容像阳光一样
, W$ V2 m0 d1 x' N% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4.积极表露你的热情' O. o% L3 ?, `
  5.让表达自己成为一种习惯
. i, B/ A2 q" }  6.让你的肢体语言更有感染力
- z0 n, f. x$ u  L公仔箱論壇  7.谈吐讲究“不凡”tvb now,tvbnow,bttvb7 A+ K/ S' X0 n  E, n( e  i
  8.站坐走要“有形”1 {' c$ G  m6 n" X
  9.让你的行动更干练
/ N! I( I2 ^- d% W: K6 u  10.用知识来武装自己
* S) M9 _2 o: |- k# Q1 ]# V  11.用音乐来熏陶自己7 w3 x% o0 |- R7 |3 o* h
  12.让自己的穿着大方得体
& H6 B2 L2 L+ a  13.时时注意自己的形象公仔箱論壇- D- I) R% B- G/ p2 V  ]& b, _
  14.做个懂得静修的人
( Z2 }8 e7 J2 C0 L  好习惯带来好心情TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X6 N7 V* x2 T' f# }, ]+ O0 w
  15.关键时刻要放松
  G' D5 E  r( v公仔箱論壇  16.紧张的时候深呼吸
5 Z! {9 N- P: y( }+ W7 a% g: w  17.别为小事生气
7 ]* c/ r! l6 L' q公仔箱論壇  18.学会控制自己的情绪
  E  r1 ]1 I9 {; G5 d. C2 j  19.让自己冷静而不狂躁tvb now,tvbnow,bttvb+ z& P0 I& i1 Q! I
  20.及时给自己减压
$ ]5 v- N7 X+ L2 N; z, e% M  21.悲观时,进行自我暗示
7 k) _, E+ B( h% E) j; c! e# u+ [7 K公仔箱論壇  22.自觉保持谦逊
4 i4 a" t8 I; E8 z+ l' n. Mtvb now,tvbnow,bttvb  23.人生不时要冒险5.39.217.77:8898* f; |8 {- u/ _& r  Y' f8 Z$ J
  24.用变通打破困境
, e* ?  _2 }( w! b) |tvb now,tvbnow,bttvb  25.让自己充实起来
1 k6 G* q4 W! ^- @# {0 P. Z0 p公仔箱論壇  26.虚心接受别人批评
3 Y) V* c: b1 s/ x9 ~5.39.217.77:8898  27.偶尔吃亏心要宽
0 x5 X. u7 `. o0 }公仔箱論壇  28.时时提醒自己要从容0 L( O1 ~6 C( e: \$ v
  29.经常进行自我对话tvb now,tvbnow,bttvb; o+ J# {8 C, D4 J3 ]3 _9 F+ r. `( u4 A
  30.定期进行自我评估TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b0 P4 I. x' J7 g. R  X1 q
  31.每天自省一小时
2 c  D7 ?6 n' N4 \9 c: Dtvb now,tvbnow,bttvb  32.进行适当的自我肯定
5 ?7 Q3 m, U7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  33.正确认识自己的缺点
- Z2 C- n% y/ K3 @) S- n5.39.217.77:8898  34.做你害怕的事
. q7 @3 ^5 J6 W7 `; M5 H  Y% ]) |  好习惯造就好生活公仔箱論壇/ n. a! v  _% s) V; \
  35.每天晨炼半小时
# c  W  a! A5 e) M/ m# x; i5.39.217.77:8898  36.养成用早餐的习惯$ s% W7 i2 H  {
  37.吃饭只吃八分饱) _. r. t- i; N3 i5 ~& @( t
  38.要养成吃鱼的习惯
1 \% |3 O" s* \& K公仔箱論壇  39.蔬菜水果天天吃
+ i- v) @5 P: O7 z4 H) k/ X$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  40.充分利用纤维食品tvb now,tvbnow,bttvb1 g+ P) c4 Q6 o6 g6 S* h
  41.多喝水,再多喝一点儿) i: T! i2 O( k5 r: f3 ~( @& L
  42.常喝绿茶。细品茶的意蕴
( Y7 C* n5 B3 ~4 J( y+ i7 d  43.经常服用维生素5.39.217.77:8898. h+ b3 ?9 a( O1 O
  44.戒烟戒酒,戒掉恶习
" K. D/ F1 _; |. A8 A公仔箱論壇  45.要养成按时作息的习惯
5 f  n1 z7 v( r4 K  H公仔箱論壇  46.静心养神一刻钟tvb now,tvbnow,bttvb9 A$ Q- `! K* J3 P! O, h* T. O. Z
  47.随时随地活动身体
' P& i' ]  \$ i. `公仔箱論壇  48.走走楼梯好处多
9 E( r; j0 v' R# ztvb now,tvbnow,bttvb  49.带上绳子去运动
1 o  e. @# A. L4 U! z' j  50.学会用游泳强健心肺
9 e9 [, @, q+ H: o( \  51.永远是跑步一族
( y9 N% `' I; o  ^. t; V* S  |tvb now,tvbnow,bttvb  52.保持快速步行公仔箱論壇4 \/ R& W. s9 W: C
  53.爬爬山,出出汗
6 h, P9 E+ l3 A& f  54.定时走进健身房公仔箱論壇  v5 Y$ _& p/ U
  55.爱上单车瘦身运动
. n3 U) C4 G* `7 G9 Q: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  56.隐形体操,忙里偷闲
' h# I/ G2 K+ F! s4 M% Ptvb now,tvbnow,bttvb  57.定期体检,为健康护航公仔箱論壇' T* ^, k' b6 E; A! {% j
  58.经常和大自然亲密接触1 U  j- u6 F# ^1 ~7 m+ W3 N
  好习惯成就好前程
" Q. J5 e7 m; r' [! H$ o8 ~  59.制定有效目标的习惯7 H3 {" B' O9 F  _  d
  60.经常进行战略思考5.39.217.77:8898$ _% H* p8 p( g( |
  61.用计划来掌控全局
1 J7 G) Q7 p% u) X& a) _5.39.217.77:8898  62.遵循规则,尊重规则5.39.217.77:88984 a* {- X; m( L; N' w2 n5 l  E, r
  63.大事化小,分段完成
  }2 S6 h8 E% e* X  64.要事第一,主次分明公仔箱論壇9 o* J5 q8 T" |4 [( a8 D8 h
  65.管理好你的时间TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k: U9 O8 G" W  B: ^$ Y
  66.心动就快行动公仔箱論壇, n. x$ p8 ?% Y* ~( D# l) Z; l
  67.效率从办公桌开始
# r) V! E" g' `& y2 `, J: g  68.每天一张图表5.39.217.77:88983 \* Y2 ^; f. D# m1 X
  69.全力以赴地做事TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~. I( R0 j) t
  70.注重细节
- }( X: b5 t  ]tvb now,tvbnow,bttvb  71.快速处理小事8 W: z3 V7 w  Y5 n9 G
  72.一次只做一件事TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W$ c( y  K( d3 S8 K! C; K( _6 U
  73.让电话变简洁( K; k2 W$ F6 s4 B9 T
  74.养成不屈不挠的风格5.39.217.77:8898/ k6 X+ N, v0 s7 }0 C  s% A4 m
  75.尽善尽美,方成就大事
( |$ _# g( F* N# f. B5 Htvb now,tvbnow,bttvb  76.把喜怒哀乐藏起来
+ b4 s* Q2 k- K. r7 f, Z  好习惯赢得好人缘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d3 X/ d' x" O& `! s
  77.准时赴约5.39.217.77:8898* I  p" K+ h: `! `  T; J% z' P
  78.用“眼睛”去倾听公仔箱論壇6 C$ a0 t1 _. E! a) j
  79.记住别人的姓名
! q# E; y, C: c0 e0 z! N+ t5.39.217.77:8898  80.认认真真去握手5.39.217.77:8898# `5 y) L; {. q* _- }# r
  81.少谈些自己,多谈些他人
$ Q( @* D/ T* f) w- g' ?" W) _公仔箱論壇  82.投其所好来交流公仔箱論壇/ V" ~2 R, g' Q$ d2 F
  83.欣赏之感溢于言表
' j5 o2 I3 h! Q+ u1 m4 X3 J  84.做个好听众9 O/ }* z; O8 \, z  e
  85.多多鼓励,善于激励
, M$ g$ v: A9 Y' C  86.双赢思维tvb now,tvbnow,bttvb& I, V8 [4 m2 N) F
  87.不要抱怨别人
( P4 B* b) J/ U0 f" y2 t5.39.217.77:8898  88.别总指责别人
# l* o' L- N) W  89.学会交流,与人协作
; R& j% t4 Q3 l6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  90.尊重别人的隐私
# Q+ {1 Z2 V, ~0 V2 r4 t5 w5 H: Jtvb now,tvbnow,bttvb  91.善待他人) i  I5 m  X$ Q4 `, Q
  92.宽容是交友之道* P* |( x% q( T
  93.用心经营你的家庭
. i4 I) t2 }8 s$ @8 r  94.充满爱与感激的小纸条5.39.217.77:88983 a. ~0 V2 Y( R
  95.每天说句“我爱你”8 s* \+ I+ V2 h" B( _: C! d% c
  96.别把工作带回家% i# }* d. K" J* ?: j' X3 Q
  97.温情的家庭日5.39.217.77:8898  C1 X* k, A0 S5 L8 K+ ^
  98.小礼物的惊喜
; g! N, y( F1 x; a6 L8 b* H! p  99.把他的优点说出来
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