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好习惯造就好生活

好习惯造就好生活
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  习惯从细节做起tvb now,tvbnow,bttvb+ T4 h4 g& y' ?9 M0 h5 _
  1.从容从大方开始5.39.217.77:8898" D* F8 a4 Z+ g6 N# i2 H0 l3 N  g
  2.培养自信的语言tvb now,tvbnow,bttvb; U" Q- Y/ F. x" }
  3.让你的笑容像阳光一样tvb now,tvbnow,bttvb! [& }7 K+ C' f- A( g5 y
  4.积极表露你的热情
' f8 ?" }8 }' Q& w7 l/ J" n* D+ N& i  5.让表达自己成为一种习惯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `3 j7 `$ U" Y0 [, `: L- J1 F
  6.让你的肢体语言更有感染力
) c, y. G2 r  r0 m* Q# b/ G2 `  7.谈吐讲究“不凡”
/ M% \  n, q2 w" h3 L' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  8.站坐走要“有形”
2 S/ T( [' g4 I6 X1 ^, }& R7 \) X2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  9.让你的行动更干练TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o( C" [4 e) c0 ^% n" X5 j' F
  10.用知识来武装自己5.39.217.77:88988 J2 _. E, @' }. N$ c
  11.用音乐来熏陶自己
) E2 E" b3 A2 ?/ N  12.让自己的穿着大方得体
8 X! J6 _0 t- f  _& n( p* k8 Y  13.时时注意自己的形象
+ d5 D6 a# ]/ w5 S/ }' k3 R  14.做个懂得静修的人公仔箱論壇: a8 F( f; ?: {" \
  好习惯带来好心情
: r. W6 j4 x' C  15.关键时刻要放松
1 M3 ^. W8 K# k% {( ^& Z0 E  16.紧张的时候深呼吸
! v3 V1 }, I  D! Q公仔箱論壇  17.别为小事生气tvb now,tvbnow,bttvb; e4 V1 B! T4 ~4 z8 U
  18.学会控制自己的情绪
4 b( l. U# ~( u* k, R+ ~1 |% ~  19.让自己冷静而不狂躁3 G# L! H5 M: t5 k
  20.及时给自己减压
/ @" G, p2 l* Q8 ^0 J0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  21.悲观时,进行自我暗示tvb now,tvbnow,bttvb- T. G2 [" E: R7 z* O! x: H
  22.自觉保持谦逊! R9 Z# |: p' b7 ]8 ^; g
  23.人生不时要冒险
4 n4 N; w* g: |+ N! x/ k& J& |  24.用变通打破困境公仔箱論壇# Q4 _! T- }; ^) x
  25.让自己充实起来
1 X: N/ A% b! t* {! I. a$ U5.39.217.77:8898  26.虚心接受别人批评tvb now,tvbnow,bttvb( {: o' ?( ~6 Y2 `
  27.偶尔吃亏心要宽
" `0 M5 y) b4 l- R公仔箱論壇  28.时时提醒自己要从容5.39.217.77:88988 w# z$ l, Z$ U& M7 d5 H: R
  29.经常进行自我对话
) X8 Q+ q; v$ i- a7 J5.39.217.77:8898  30.定期进行自我评估
: R6 n! j$ t' p2 @9 G+ F' F公仔箱論壇  31.每天自省一小时! H$ |; ?4 k/ G2 t$ ?, ^
  32.进行适当的自我肯定
- Q# W" l$ t( |: P) g% j  33.正确认识自己的缺点
; n' Z5 S/ [+ q' }4 c5.39.217.77:8898  34.做你害怕的事tvb now,tvbnow,bttvb( ^  x+ M! j3 T
  好习惯造就好生活tvb now,tvbnow,bttvb# B0 F* x8 K4 [* X
  35.每天晨炼半小时
0 ?$ x% e7 |3 G1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  36.养成用早餐的习惯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v  \% `! w' A0 c2 I) T/ `5 B
  37.吃饭只吃八分饱
% r* R; Z' v( {5 e! I: \  38.要养成吃鱼的习惯
& F; b, ^8 G3 x' u8 M; B9 n+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  39.蔬菜水果天天吃
; a/ Y- Y3 k/ ^, d/ C公仔箱論壇  40.充分利用纤维食品' {# F. k8 W& L5 a) M; z3 U
  41.多喝水,再多喝一点儿tvb now,tvbnow,bttvb  ]6 t% ~. M# p& A8 T- x; q
  42.常喝绿茶。细品茶的意蕴
( U' a! c2 q: G/ O+ I9 ?( mtvb now,tvbnow,bttvb  43.经常服用维生素
0 i! d7 Y0 |. O/ k( M8 _( s4 ~0 jtvb now,tvbnow,bttvb  44.戒烟戒酒,戒掉恶习
; i! b0 ]9 K5 U% E/ d公仔箱論壇  45.要养成按时作息的习惯tvb now,tvbnow,bttvb# ^" R$ G/ X8 W9 e) N% L3 g
  46.静心养神一刻钟) g& H$ \8 Z5 X" F! q- v% t
  47.随时随地活动身体
; m/ n7 y4 q; u) q2 |' |公仔箱論壇  48.走走楼梯好处多
$ a1 p: K; \4 _: R公仔箱論壇  49.带上绳子去运动
7 A- v9 h8 q* u  i! Wtvb now,tvbnow,bttvb  50.学会用游泳强健心肺( V; V/ Y% f7 H9 ?' [6 h
  51.永远是跑步一族
( D, |( n8 J, y! D# C* G5.39.217.77:8898  52.保持快速步行0 a+ l6 _$ |  G- z( Z! ]1 E
  53.爬爬山,出出汗5.39.217.77:88987 y3 N% W' ^! m/ L* p( h! |
  54.定时走进健身房5.39.217.77:88986 L" S8 e3 B4 P/ T
  55.爱上单车瘦身运动
2 u1 E. s) a9 g  56.隐形体操,忙里偷闲tvb now,tvbnow,bttvb, e% n2 w. f. P3 t
  57.定期体检,为健康护航
$ _3 [& `) U- i: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  58.经常和大自然亲密接触公仔箱論壇, P) e) `- P9 X, A( i) h2 ]
  好习惯成就好前程* K( U4 N+ M" L% b/ J, ?  r2 O* L
  59.制定有效目标的习惯
  @: d9 u  P) v) Q* l) htvb now,tvbnow,bttvb  60.经常进行战略思考公仔箱論壇) O/ E# O+ k4 ?3 X
  61.用计划来掌控全局
2 }+ Z/ O9 K7 k) E+ `. R5.39.217.77:8898  62.遵循规则,尊重规则
$ ~* n% D3 p  F/ q  63.大事化小,分段完成
  x4 q& k9 n) |) gtvb now,tvbnow,bttvb  64.要事第一,主次分明
$ O/ U% k6 d" y, b* c3 m5.39.217.77:8898  65.管理好你的时间
- i$ V5 t! R5 E) R$ _# O0 u  66.心动就快行动公仔箱論壇4 o$ v) x4 [+ a
  67.效率从办公桌开始, `- q2 h4 D2 H0 G9 U) ^+ `
  68.每天一张图表
: F+ P  V2 ~8 p5 R  69.全力以赴地做事
1 k* z' s% E# S/ j% R  70.注重细节公仔箱論壇0 q9 L, ^  d: @9 D
  71.快速处理小事
# R8 y5 O% M9 \5 \8 X  72.一次只做一件事
- e+ V2 l5 E2 ^& ftvb now,tvbnow,bttvb  73.让电话变简洁
7 |1 ?" W0 `8 _& f  74.养成不屈不挠的风格
, x2 X8 F3 P$ l5.39.217.77:8898  75.尽善尽美,方成就大事tvb now,tvbnow,bttvb3 y& s# }4 o, H- X* j6 F* S
  76.把喜怒哀乐藏起来5.39.217.77:88983 H" U: G& i! p- p( o  ?2 D" Z, h
  好习惯赢得好人缘
  v# d% S3 o& w& wtvb now,tvbnow,bttvb  77.准时赴约/ g/ g6 h) J! ?8 K; _0 v* O
  78.用“眼睛”去倾听( Q2 [. J7 G- m" v* s5 w9 x
  79.记住别人的姓名
0 l6 G) z/ ?- B0 u0 I. x7 ~公仔箱論壇  80.认认真真去握手
' W7 F: x, N( e: U: G/ x9 ~  B公仔箱論壇  81.少谈些自己,多谈些他人tvb now,tvbnow,bttvb0 Y% ]8 V& T1 W
  82.投其所好来交流) E' X, s1 W- R5 e+ H4 s
  83.欣赏之感溢于言表
) N( t& I; J' g2 \8 r$ f公仔箱論壇  84.做个好听众
  @- T8 b- Z  f" N$ _1 d; R  85.多多鼓励,善于激励
3 `( w7 z8 Y! }tvb now,tvbnow,bttvb  86.双赢思维& h2 b- O9 Q5 W5 g3 ^; b9 X- K
  87.不要抱怨别人
5 b$ P( d4 d# ^* Q+ Z  88.别总指责别人! ^2 Y1 }5 ^; R6 H$ G; W1 @
  89.学会交流,与人协作
1 r0 f+ B) G6 q# b8 o- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  90.尊重别人的隐私TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z7 B5 j, U& o5 D0 ]1 C
  91.善待他人
+ P. }7 u) p. N, j  L; d  92.宽容是交友之道
/ |( @- C- S. [. c/ d8 C/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  93.用心经营你的家庭5.39.217.77:8898+ Q# q6 Q" Y2 ?: B5 ^' R8 E4 |
  94.充满爱与感激的小纸条
! Z' W1 D+ W4 q( [: y  95.每天说句“我爱你”
1 q: U! Q6 i4 C  96.别把工作带回家
6 u2 A9 V' N7 f9 x  ^  a9 ?& Y5.39.217.77:8898  97.温情的家庭日
% T: {  v- E  v4 _tvb now,tvbnow,bttvb  98.小礼物的惊喜5.39.217.77:8898# T: r( w9 r+ A' S/ T
  99.把他的优点说出来
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