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好习惯造就好生活

好习惯造就好生活
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1 X* @* ^, e' ~$ U& @6 M- |tvb now,tvbnow,bttvb  习惯从细节做起
! w3 `; Y% F: m/ `( F) |' mtvb now,tvbnow,bttvb  1.从容从大方开始- \; s( a/ ?' l( E9 X, V$ I8 o
  2.培养自信的语言
6 X8 _! O; @4 H7 a公仔箱論壇  3.让你的笑容像阳光一样
2 \* ]  F, L2 F' k3 d5 Btvb now,tvbnow,bttvb  4.积极表露你的热情' {/ s7 i0 d# f4 y5 h. I2 R
  5.让表达自己成为一种习惯
3 F- w- K* l( T" jtvb now,tvbnow,bttvb  6.让你的肢体语言更有感染力! c$ L7 K: @( M) ?: O' L! u# Z) `+ V6 q
  7.谈吐讲究“不凡”
1 g& m: K( {* g4 Q# H  8.站坐走要“有形”公仔箱論壇3 \; N+ D2 f# W9 e
  9.让你的行动更干练
. m# M. |1 A7 T  I0 s9 b公仔箱論壇  10.用知识来武装自己( E9 x) t2 I3 P* k. w
  11.用音乐来熏陶自己TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z% S# E2 {- c* B, w) {1 Q% M/ |
  12.让自己的穿着大方得体
! @. Q4 q- ^- X, n' O+ z  13.时时注意自己的形象! i* E( I9 y8 z
  14.做个懂得静修的人tvb now,tvbnow,bttvb: f9 ~: A- e; s, K: R$ q5 d4 R
  好习惯带来好心情公仔箱論壇9 h: L; W9 p9 W. G+ i) M8 Z
  15.关键时刻要放松5.39.217.77:88980 |2 ~2 Z- u1 L2 F  b
  16.紧张的时候深呼吸
, m1 G4 [, G8 [1 ^  j8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  17.别为小事生气
" U. e; d; h; u2 m9 X# ^  18.学会控制自己的情绪公仔箱論壇8 L% r6 f& s4 h; A6 L/ A; l
  19.让自己冷静而不狂躁tvb now,tvbnow,bttvb0 H  \( B6 J3 }% p* f  _% p7 |
  20.及时给自己减压
. ~4 S- r, _  R! k  21.悲观时,进行自我暗示
; D; C$ U/ S$ O3 q, h  P( }  22.自觉保持谦逊
/ L. |2 H: J$ u公仔箱論壇  23.人生不时要冒险
( w: v4 i' Y8 S" [. h3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  24.用变通打破困境公仔箱論壇0 B1 \7 i" j! w2 P5 z0 J- b0 B
  25.让自己充实起来
) a8 u9 A7 _- v! @% J6 ~公仔箱論壇  26.虚心接受别人批评
; F. Z$ ]1 |- W7 w/ y- A/ K: J6 t$ r! q公仔箱論壇  27.偶尔吃亏心要宽
0 e7 D$ i  q# A# O9 A7 \tvb now,tvbnow,bttvb  28.时时提醒自己要从容5.39.217.77:8898( O, v0 \7 v7 q* i- m; T( A
  29.经常进行自我对话
& Z% y  D! s  T7 J7 J  30.定期进行自我评估
+ p8 L: u# g5 L, |1 M) F0 X  31.每天自省一小时tvb now,tvbnow,bttvb5 x' S4 [. {7 c* o7 F4 }
  32.进行适当的自我肯定
( Z- \2 _& R& Q. W: E- p  33.正确认识自己的缺点
( ]$ k& i! S& V: ?8 u& }公仔箱論壇  34.做你害怕的事
2 N$ s3 J% v8 n5.39.217.77:8898  好习惯造就好生活
) p' C+ N* o2 ^8 o9 ^8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  35.每天晨炼半小时
$ }% G8 X! [1 ^: Z: P公仔箱論壇  36.养成用早餐的习惯
% Q. I! V$ e$ q1 I6 S# e2 s! ]5 Btvb now,tvbnow,bttvb  37.吃饭只吃八分饱
7 b1 X. A: k0 c9 K4 u. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  38.要养成吃鱼的习惯; Y- s, p9 z7 q) n) X; f
  39.蔬菜水果天天吃
; t, N0 f' E% w, G/ k0 t$ `" i  40.充分利用纤维食品
" F/ A: @. f+ `6 j  41.多喝水,再多喝一点儿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z5 G! i* E/ k
  42.常喝绿茶。细品茶的意蕴
, D' L# ^# }: ?% ~' u) C9 x4 p% x4 L" utvb now,tvbnow,bttvb  43.经常服用维生素. ]; f$ w- @2 E) I. b! q
  44.戒烟戒酒,戒掉恶习8 S: m# R+ I, I; n0 I
  45.要养成按时作息的习惯
( j$ i, d: M$ u) S0 X( Ktvb now,tvbnow,bttvb  46.静心养神一刻钟
7 b5 a( r: ~  S) V$ Q5.39.217.77:8898  47.随时随地活动身体  I) y* C( ?% y2 }7 D
  48.走走楼梯好处多tvb now,tvbnow,bttvb" S' ]0 R9 T& w% Z3 V# W
  49.带上绳子去运动TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M$ O* \2 T4 G
  50.学会用游泳强健心肺
( l9 [1 w9 u2 y$ ~: D3 y公仔箱論壇  51.永远是跑步一族5.39.217.77:88981 ]9 S( @2 |8 m) q7 ^5 y! o7 Z
  52.保持快速步行
! v& h1 u* i* s% x8 l) Htvb now,tvbnow,bttvb  53.爬爬山,出出汗
: c2 @, o! _7 p) Itvb now,tvbnow,bttvb  54.定时走进健身房tvb now,tvbnow,bttvb( Y$ \( N# O5 w4 j# {
  55.爱上单车瘦身运动
% ~- [' \: @  I+ {1 |( Ptvb now,tvbnow,bttvb  56.隐形体操,忙里偷闲' U, F8 ~0 d& G5 W& i- k: [8 ]/ y
  57.定期体检,为健康护航
) e" g* k6 s" l  58.经常和大自然亲密接触
- E7 s4 r- ^. O* t7 E公仔箱論壇  好习惯成就好前程5.39.217.77:88983 @0 z/ j7 K6 Q5 R$ r8 e8 j. E
  59.制定有效目标的习惯
9 e+ M- ~; _3 s2 O# h5.39.217.77:8898  60.经常进行战略思考) g6 v$ i, }9 p& E
  61.用计划来掌控全局5.39.217.77:8898: x( B, p, B: g4 \' p  `5 ?
  62.遵循规则,尊重规则
( i, z7 s* X6 F  63.大事化小,分段完成1 _+ |6 c) E0 g3 @/ p, k
  64.要事第一,主次分明tvb now,tvbnow,bttvb: e+ |" n7 z3 t' [6 d: V1 K" X
  65.管理好你的时间
0 H5 u0 I0 y; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  66.心动就快行动
2 }0 I: h1 K: w  67.效率从办公桌开始tvb now,tvbnow,bttvb# K* c# n6 T4 a
  68.每天一张图表5.39.217.77:8898$ f# Y5 \* E# @. \0 q7 j* Z
  69.全力以赴地做事9 |& H4 a' ~, C% o
  70.注重细节( a) y; K1 X) s: ^
  71.快速处理小事8 _% v+ H+ q" X1 T) D
  72.一次只做一件事5.39.217.77:88983 E' a# J% V5 @' i3 L% f4 u- \
  73.让电话变简洁
5 D( ]- E! b! T5 q  C7 r  74.养成不屈不挠的风格TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i) |4 u( i- E; B, J1 _
  75.尽善尽美,方成就大事
8 y5 \8 u/ s# M" D# y公仔箱論壇  76.把喜怒哀乐藏起来
& G' L- R, N1 v- t5 |  好习惯赢得好人缘
" B4 q3 C; Y3 l( S* d9 ^  77.准时赴约
* k- l' ]  R4 R. [" W5 h" Z' K公仔箱論壇  78.用“眼睛”去倾听
9 K/ J. v. [) @* r+ v8 r( S公仔箱論壇  79.记住别人的姓名
) j# [1 t3 h% a3 U$ @/ O3 Etvb now,tvbnow,bttvb  80.认认真真去握手TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x- D" h0 W* c, L' r6 \  O
  81.少谈些自己,多谈些他人5.39.217.77:88985 c" [$ K' `4 H5 c
  82.投其所好来交流公仔箱論壇2 D8 |6 ]) C4 h$ p, p; M
  83.欣赏之感溢于言表
! @/ V; z7 E9 Q. rtvb now,tvbnow,bttvb  84.做个好听众5.39.217.77:8898( c( f  F: z7 H9 I/ q
  85.多多鼓励,善于激励
5 u4 q- o) S/ ^, M% w" Q( \9 Jtvb now,tvbnow,bttvb  86.双赢思维
+ J: T7 d! v6 f4 _3 n4 p( ^  wtvb now,tvbnow,bttvb  87.不要抱怨别人
# Z8 o& @. \  @, C' v1 b1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  88.别总指责别人3 p, }; G5 h2 z; p5 m$ v! \
  89.学会交流,与人协作
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& F" B- U( N: B* E5 P5 Z" p  91.善待他人
! x: M% x7 {9 q- J2 e# O3 t  92.宽容是交友之道tvb now,tvbnow,bttvb3 B4 u! A4 c  ^5 k; R
  93.用心经营你的家庭
* P; F) {- {; }( b3 ~' a/ `tvb now,tvbnow,bttvb  94.充满爱与感激的小纸条TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |; G* W5 o& I, C' X, o
  95.每天说句“我爱你”, S* D) u( ^- f$ i* O( p
  96.别把工作带回家
  d1 n0 |+ }$ H4 y! R) O( _8 N: N4 Z- B公仔箱論壇  97.温情的家庭日
. S9 v2 m/ C  ?$ J& r" F' o  98.小礼物的惊喜
  l& }: y5 R, L! d0 g9 ]3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  99.把他的优点说出来
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