[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料
' g7 A" v( h* s# W乳鴿-------1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E7 O( A: q7 @8 I  y1 c
海參（發透）------400克
0 f/ @$ n. R7 }# a5 B2 R4 h冬蟲夏草（浸泡）------適量
, m4 q. o" \3 V3 j; S公仔箱論壇紅棗（去核）------4粒
) B# Z8 C/ _( O' t( P: C; y* H豬胯肉-------1只
$ Q5 v% H7 j% Z/ V生薑-------1片2 w0 Z6 n( j: x, d6 H# l. t
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6 m' I7 Z" H9 a/ _6 o公仔箱論壇製法
( {# d" L$ ~7 H  a1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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; E( k7 G5 t& I( k. V, t5.39.217.77:88982. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。5.39.217.77:8898, V; Q, t; a) C

8 D$ g; P- g: B. J8 W. O, [3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
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; W! O" ~2 J% A- |" h  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
7 U2 O& R( z* ]' X) Z鹽------1/2茶匙7 g$ g' k4 t- G/ y. o# e2 |0 n8 Z

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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。