材料5.39.217.77:88983 u/ Q! d% i/ o# M d! Y+ q
火雞香腸----2條
. Y4 O+ [8 p; K* D J- n7 p4 H1 ]公仔箱論壇雞柳----180克 U6 l/ d0 y6 {, Z
火雞胸肉----50克
' k) u2 D6 |- e! O5 E/ E" f& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆乾----30克5.39.217.77:88985 D' ]. i2 a" q1 }- f
紅甜椒----30克
; @( H7 E. c/ A9 S' a" s( V+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀芽----30克5.39.217.77:88983 D4 P- m% m1 d* E
薑----2片
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7 n% a/ ~; y- f5.39.217.77:8898製法
; Y% X1 k7 e& A v1 F- w1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。5.39.217.77:8898' k m% |1 c" o! H4 m& r' u# O: F9 T
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。; ?' R+ @9 m: y- X
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。. m s Z$ O( Z8 j. z% f3 S2 ~+ c2 O
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4.注入芡汁炒勻即可。
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調味醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x) k' h5 K3 y7 a3 A0 H
生抽----1茶匙公仔箱論壇/ u6 [% ^+ P" ]. E% R1 d! A& J' l0 w7 v
糖----1茶匙
4 y/ O1 j8 {- E F) T* m2 ^ I' Z麻油----少許
* L4 ^! G1 m$ Q5 S; n( Ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉----少許公仔箱論壇; u: N4 d: }5 T" r
tvb now,tvbnow,bttvb( n1 D$ Z' a) q# t; S3 ]. Y/ X: Y
芡汁--tvb now,tvbnow,bttvb. i. X, A8 L# J4 [, M, C
沙嗲醬----3湯匙
F* [( E6 }, mtvb now,tvbnow,bttvb水----3湯匙
' d/ s6 Z$ G8 |" W! J公仔箱論壇糖----2湯匙5.39.217.77:8898+ d; a) c' ^. g! f& _/ M/ e, U2 A D
生抽----1茶匙公仔箱論壇 g, E2 k( y7 T9 O" _, T* A
生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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