材料) Z2 R: V+ r( |! T4 F+ H- x4 T
火雞香腸----2條
' d, c; ^2 v& X. O1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳----180克
3 y0 R( \& s1 o$ Htvb now,tvbnow,bttvb火雞胸肉----50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e x6 p- M# s x4 g" P' K$ ?
豆乾----30克tvb now,tvbnow,bttvb7 \4 k3 [8 f6 Z( @" _7 W1 K
紅甜椒----30克公仔箱論壇$ G5 n) v% P" H- I: L) q( U' X
銀芽----30克
8 h$ {! i" q# L( G! ?- g6 Htvb now,tvbnow,bttvb薑----2片
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製法5.39.217.77:8898* N0 r: `' ?# d& S1 X' l
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。公仔箱論壇5 M) E0 d B4 c1 e' l+ }- a! E
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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; `9 W% W$ N" _. x2 I! }5.39.217.77:88984.注入芡汁炒勻即可。
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調味醃料tvb now,tvbnow,bttvb% ]3 f+ r& [* W/ I3 E R# t2 W; w. _$ y
生抽----1茶匙
; S( |! E% l9 _0 q& T7 _# t1 N1 {) b糖----1茶匙
) n) p1 A) m1 D- wtvb now,tvbnow,bttvb麻油----少許tvb now,tvbnow,bttvb% ~: N) S% R& I. B9 L" ]* M Y/ Q
胡椒粉----少許
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+ e+ z' X5 U/ jtvb now,tvbnow,bttvb芡汁--
7 W; L$ l5 j, u' O8 mtvb now,tvbnow,bttvb沙嗲醬----3湯匙
. D+ \$ H" Z' ]: \水----3湯匙公仔箱論壇3 y( U9 P2 H: o
糖----2湯匙
1 G' \' Z, }# T. R! f0 j# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽----1茶匙
$ M( E, z' V8 K5.39.217.77:8898生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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