
5 E& O4 A( ]8 f3 ]3 m7 s) M睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。
" ~8 E- Q* s1 F1 V( \ ?# \公仔箱論壇纖瘦人士也可患睡眠窒息症
: J0 v6 l. j5 u. u0 ^* w3 F0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。
& m2 o3 R/ U4 a& S- `" o* V8 \tvb now,tvbnow,bttvb患者或影響精神及心肺功能5.39.217.77:8898& }6 h& `! h0 V* w( H5 o
午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y$ V, d- }# M! i) d$ x4 y
睡眠窒息症的症狀:
8 A' a- |! O8 F6 S. l3 B-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w& w/ j* N2 Z
-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等
; }0 R$ T; n( I$ R6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-睡覺時用口呼吸
* \( O/ s! R7 e$ Z. b# z0 r公仔箱論壇-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
7 z- A4 V4 n9 o1 Q {4 ?& H公仔箱論壇-早上頭痛
# J* o' j e i, d( A5 w. F# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍1 _5 {( x8 l& g* ]/ q
-記憶力衰退
& `5 Q( }5 b3 ^% \9 b" u/ h1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-脾氣暴躁
5 @4 W7 c( [6 R公仔箱論壇-性機能減退5.39.217.77:8898; {7 K0 N2 J1 f' \
治療阻塞性睡眠窒息症:
0 f/ ^7 \" b$ [' J/ ntvb now,tvbnow,bttvb-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。
) S. V) {6 [3 c5.39.217.77:8898-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。
3 h) M) T+ N0 p; S9 a-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。5.39.217.77:88986 U5 \7 ~5 P$ z- o) ? y
-減肥:有助減輕窒息情況。
; _8 d! h5 ~" G1 t6 x) W% U: o. b公仔箱論壇-側睡:能改善輕微的病情。公仔箱論壇5 c1 E+ s$ R) s6 B7 T% e4 h ?9 S
-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。
! K; H ^3 c$ E5.39.217.77:8898可在家中作早期檢測公仔箱論壇% f8 v% y) z I, @0 E
要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
% A" H$ S8 q* }* h/ M3 i) e公仔箱論壇前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。
2 `3 N1 O @$ q v公仔箱論壇「Belun Ring」獲FDA認證公仔箱論壇" j+ U6 _" Z0 t; l+ q& j% q. Q
它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。 |