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睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [7 a" t$ S- _& w' r. {& c& m) O
纖瘦人士也可患睡眠窒息症
. }3 G1 I2 ~: ~ b" _5.39.217.77:8898睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。# f/ f8 Q) h& n* l1 _8 ?
患者或影響精神及心肺功能公仔箱論壇6 g2 V& b B- A( o
午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?( I7 b& M$ V" w2 z
睡眠窒息症的症狀:公仔箱論壇, J/ j$ N l v
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起
5 v& r9 Y/ q6 h% N7 u-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等5.39.217.77:88980 o! K$ B0 i' P
-睡覺時用口呼吸
2 \5 z6 A d# |9 `0 gtvb now,tvbnow,bttvb-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
$ S9 N( Z5 h( T+ u-早上頭痛
/ b) W2 n0 ^! ?7 [5 q2 S2 y-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V7 o$ h( h) x/ W5 a: j
-記憶力衰退5.39.217.77:8898: m2 p* U& V3 ^9 B
-脾氣暴躁5.39.217.77:8898! O9 O f' G0 y6 j! `+ O8 z
-性機能減退
- j; s1 K- B3 |4 D公仔箱論壇治療阻塞性睡眠窒息症:
0 G3 t4 R4 {' R1 C- }-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。公仔箱論壇. A* q3 Z6 d4 ?' ?0 N" {
-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p8 p" s) h' @/ b
-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
7 D: K d# i- h o2 O-減肥:有助減輕窒息情況。
1 L/ H4 i# h0 s( c6 @1 ^-側睡:能改善輕微的病情。
n/ E' _$ K( I7 s+ X T' c-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。tvb now,tvbnow,bttvb1 c" k- V! r! B) c# h$ V. I3 N; p
可在家中作早期檢測" [* T0 j. j* f M; V! l% p
要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。公仔箱論壇5 u$ r. K# Z& V
前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。
( q1 G" S- C: a$ s$ G公仔箱論壇「Belun Ring」獲FDA認證TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V8 U5 V. a& s
它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。 |