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[中式食譜] 干邑蜜桃汁焗鵪鶉

材料:tvb now,tvbnow,bttvb* t! J% W  l1 N
急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、喼汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量
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調味/醃料: tvb now,tvbnow,bttvb  _0 J4 V9 Z  }
魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }2 k5 ?! ?" B* {/ w/ e9 `! J5 @3 f0 `1 L

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做法:         公仔箱論壇: _) P: l; d1 N0 k9 o
1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。
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+ P1 P+ c& [) r+ |" Q$ m# y2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。1 F! k2 B3 m' D& X
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3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及喼汁煮滾成濃汁。5.39.217.77:8898: K& L  q9 o1 A+ R

3 p, f  z  h) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。
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