【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。( V6 v* @% t) F+ z) x5 s$ {0 O
8 E5 B; G& R6 e+ B' ^5.39.217.77:8898既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
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. p- b# H4 h0 b* O1 ~2 Ntvb now,tvbnow,bttvb我们所能做的，就是适应这个世界。公仔箱論壇) W+ Q3 [' k2 ]
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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