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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:
( J2 _2 }1 N2 x( C# o( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 6隻(8安士)5.39.217.77:8898$ r9 k; a8 V" W  i, O
無糖豆漿 12安士tvb now,tvbnow,bttvb9 ^/ P, ]& Y$ V: V3 }( N$ u
即食麥皮 2湯匙
: v# l& h3 Y7 {tvb now,tvbnow,bttvb粟米粒 1湯匙
$ s" r4 l: `, _% M/ x: `磨菇 4粒公仔箱論壇' {) \) L7 J3 z( V- A8 z5 p7 g) K
芫荽 1棵5.39.217.77:8898: G; i1 a/ ~3 u
tvb now,tvbnow,bttvb7 H  N) M' W* o: l+ ^& n) S
調味料:5.39.217.77:8898* [" Y' P; [+ O& S: F
蛋調味:tvb now,tvbnow,bttvb# i, r( @# u0 y+ a- ]1 }: L8 o
鹽 1/2茶匙公仔箱論壇8 I+ I/ ^  L" f; j. n5 T, U
古月粉 少許
9 m7 t" Z) |$ X' y7 ?tvb now,tvbnow,bttvb麻油 少許
4 l( i. g; H' ]% |/ }& d" s- a公仔箱論壇5.39.217.77:88984 l7 d0 q+ [) _
芡汁:
# I: k; o/ h4 [9 A& S* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低糖豆漿 6安士
1 G+ B/ q* F. i; ~水 2安士
3 \& w) `3 \5 r$ J6 M$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- t' A. O- u* y: ?3 s, I  Q% t' X
即食麥皮 4湯匙
/ R$ V6 X* Z8 [* ^6 \+ M% U7 ?# W' G公仔箱論壇
9 }% E. J2 k& |  w/ V5.39.217.77:8898製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d% |) a. H5 H. ]: m8 q# T2 M# @
1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。
0 r' |  B4 ]) h2 v5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。
6 @. y. s8 ^2 A& x3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。

4 L0 t3 j- v5 B0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [# R# F, P& c6 t
呢个就未试过啦....公仔箱論壇1 @0 o" J' S2 A# |4 Y) b2 j! n
tvb now,tvbnow,bttvb# p& ~6 H" |) \. X) r7 _( M5 Y, v( Z6 C
我习惯左用瘦肉蒸蛋...
$ N4 ]3 x! o6 Y1 T9 W, |5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 _; g( \6 x" w( [4 L7 [$ c
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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