材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb: Q& G7 S8 R* S9 |! O, p7 v x
蛋白 6隻（8安士）
8 E' c4 n' ?8 D# @tvb now,tvbnow,bttvb無糖豆漿 12安士
2 c3 ^, m5 b# M% V5.39.217.77:8898即食麥皮 2湯匙
5 d' t5 I) ~5 O公仔箱論壇粟米粒 1湯匙5.39.217.77:88981 N5 f$ X' }6 L( N
磨菇 4粒
# l. M M+ J4 v$ ?5.39.217.77:8898芫荽 1棵公仔箱論壇. ?7 [+ m2 N; s1 K/ w/ D
2 W8 m$ U; Y! N+ U調味料:
. U# @! d, Q- \% J0 v% w蛋調味：5.39.217.77:88980 P8 {. J$ K" [: M7 }# e
鹽 1/2茶匙
9 v; K. O9 ]9 a4 i- M, S公仔箱論壇古月粉 少許
c8 u* J) t7 {( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 少許
% x) |. c8 S. g. t+ e/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 b& o/ }- o7 t: T, [- x芡汁：公仔箱論壇4 w9 e# g# h$ |* {0 v
低糖豆漿 6安士
1 M! Y& r$ u$ J4 j* D7 _tvb now,tvbnow,bttvb水 2安士; F1 m! {# Q$ _( ] L
鹽 1/4茶匙
2 f" @; f# U1 E) r+ m3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即食麥皮 4湯匙
# E+ h1 ?! p% D$ n1 y) W9 A& D8 R7 Ntvb now,tvbnow,bttvb5 P7 s. @( o3 o" m3 f0 k
製法:0 H! D( P8 U! F* d7 u' Q* l2 g
1. 蛋白發勻，過篩，加入豆漿、麥皮及調味，拌勻放深碟中，中火蒸約15分鐘或至蛋熟，保溫，待用。
" I5 }+ u. n6 p) q p7 w公仔箱論壇2. 粟米粒及磨菇出水，磨菇切碎。
/ `/ \$ R& M" O! Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 芡汁煮滾後，加入粟米粒及磨菇碎，淋於蛋面，放上芫荽裝飾，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r: J: p+ y& a* x! D
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發表於 2009-1-15 04:52 PM
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