材料及份量:
, G1 U) G5 t- W) V, F. g; |. A8 i蛋白 6隻（8安士）
2 o" |. o- t0 F4 `/ v& N% F無糖豆漿 12安士
+ o) l- U6 Y- u即食麥皮 2湯匙- v$ ^2 F, N, I4 c. `6 F& u
粟米粒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' G- `7 m9 s* [% x! B* w, n% e
磨菇 4粒0 n, I. d0 u% {# T Z
芫荽 1棵
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2 F9 ? L4 N2 b7 S; p: H' C9 Ctvb now,tvbnow,bttvb調味料:
2 @+ _ V C& q9 {# X/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋調味：tvb now,tvbnow,bttvb6 B* R2 F/ p) S. P) Z) y) W U
鹽 1/2茶匙
+ a, b0 V7 D" J( Y( i4 g: a) l. P" B古月粉 少許5.39.217.77:8898. D+ j) t+ k" y8 v& H
麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g, H, e$ X4 Q/ e
1 Q( _+ I3 f5 N! E$ D7 d& u5.39.217.77:8898芡汁：5.39.217.77:88980 X4 s* r: J2 t$ s ^$ Q3 I' S
低糖豆漿 6安士
& P1 l! l. U! g/ v公仔箱論壇水 2安士tvb now,tvbnow,bttvb; J% {% O: S5 \( B+ ]. J
鹽 1/4茶匙
" X D) Q, C0 a: ?5 D0 }0 }+ \6 |即食麥皮 4湯匙( M* n: q* ~& p: v( D
公仔箱論壇4 I s: H9 h, ]5 Z: T; \
製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k6 s+ M8 u# ]
1. 蛋白發勻，過篩，加入豆漿、麥皮及調味，拌勻放深碟中，中火蒸約15分鐘或至蛋熟，保溫，待用。( F4 }( h1 s* b5 H2 S- K. \
2. 粟米粒及磨菇出水，磨菇切碎。
2 \/ g z. v9 j# I5.39.217.77:88983. 芡汁煮滾後，加入粟米粒及磨菇碎，淋於蛋面，放上芫荽裝飾，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F% {+ ]$ G9 U7 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A% _! m2 d4 a7 O! B4 {0 ~, `; S
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發表於 2009-1-15 04:52 PM
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