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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb. S) v  N& w, H, Q2 a+ u
蛋白 6隻(8安士)
9 Q; v$ J9 N6 }5 r  D公仔箱論壇無糖豆漿 12安士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |/ i& @5 N5 K6 r) i
即食麥皮 2湯匙
; k& |6 Q" o# L2 a# X公仔箱論壇粟米粒 1湯匙
, L6 p# J7 g3 C5 K3 r磨菇 4粒3 a5 M2 Y+ i6 c  [
芫荽 1棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M0 V1 x  ^! G! N' U2 |' `6 w1 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b( K8 s  X5 @: F
調味料:
, G2 Z/ J6 L. P( i. u2 X, P! D公仔箱論壇蛋調味:
0 M, M# C( z0 g$ i* o1 {公仔箱論壇鹽 1/2茶匙' ^, O* P: d) Q7 V6 |* X
古月粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K- i1 V$ c: r9 I8 V* m
麻油 少許  N- J  l) @& M  y* p  c7 f0 u

! F! A0 l7 T6 J公仔箱論壇芡汁:
4 b' k" ?% c6 E* J; W+ N5 h- Q5.39.217.77:8898低糖豆漿 6安士! z! F3 Z) M7 \# M1 f
水 2安士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p; x5 ^$ ?( L: X! R! i' P' H7 Q
鹽 1/4茶匙
  T0 i( w9 `7 }; k9 t' R5.39.217.77:8898即食麥皮 4湯匙- y0 V( Y' ^7 N4 U1 D/ L. R  s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L3 x3 g+ A' y$ U' V
製法:
! Y0 X. p' M/ m4 o9 R# d1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。9 l: X7 W0 k( J9 L% U; n% j
2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。& P+ ^/ V8 N) q# T
3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。

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呢个就未试过啦....
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) c$ y7 l/ b7 r; h. N$ v公仔箱論壇我习惯左用瘦肉蒸蛋...
; Z( M& L; E! t! a" X2 g7 ~公仔箱論壇
* J; U7 ~; e/ [/ N. `0 R. B( }公仔箱論壇
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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