[美食介紹] 焗釀茄子飯

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材料:
# r; m6 W) w- v7 j  gtvb now,tvbnow,bttvb帶子(切粒) - 4粒 * A4 A$ A) u$ ]& k* T) h- y( |
日本茄子 - 1個
; _, b! c, L. Q( @白飯 - 1碗
& }# B# x; ^( W- g0 g5.39.217.77:8898蘑菇 (切片) - 1/2 碗
6 t! ]  C( W9 D, v# X甘筍 (切粒) - 1/4 碗
# K# N! `2 k' Z1 F! i! t4 U油 - 1茶匙
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: E1 X) k" N' ]公仔箱論壇調味:公仔箱論壇$ N6 d5 w6 {/ Z
香草醬 - 1 1/2湯匙
5 H; G4 m2 a1 Q/ Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽 - 少許tvb now,tvbnow,bttvb5 U+ D# I" @- M- R, r3 Y& u

4 ^: R; i" L% \  YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
/ _, s" H2 }" ?0 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.  預熱焗爐至 180 ℃/350 ℉。  tvb now,tvbnow,bttvb7 w5 ~* I5 d- C
2.  茄子洗淨，切半，用小匙挖出 2/3 茄肉。
5 M3 @, A3 C% X9 G4 L5.39.217.77:88983.  燒熱油，爆香帶子粒，下白飯、蘑菇片、甘筍粒及茄子肉炒勻，再下調味料拌勻。  tvb now,tvbnow,bttvb; x: z1 w- N8 p/ ]: {
4.  把炒飯釀入茄子中焗 15 分鐘至茄子熟透軟身即成。  
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