[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 ， 描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘

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雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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5 c# W0 I  X0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法：
# r& q2 N8 v# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；tvb now,tvbnow,bttvb$ k/ F9 _) `) `( U. e# @  E8 ]4 E6 O- i
　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；
) s6 A4 I/ o) O( W7 [. k$ ^7 D3 y5.39.217.77:8898　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。
6 _+ |+ J$ ?( H8 h; ?+ ]8 {. Q5.39.217.77:8898　　功效：5.39.217.77:8898( G: P6 y$ J' t. X/ ~% I
　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。
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　　●靓汤心水tvb now,tvbnow,bttvb# x" Y' i9 v! S7 N
　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。公仔箱論壇$ B3 R" ]2 O2 a
　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。