[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 ， 描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘

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雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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8 ]6 ^' G6 R0 f6 ~) P' f  s: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法：
) p# e& {' @9 Q  `3 g公仔箱論壇　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；
& t; K8 B) y6 ~" Q! Vtvb now,tvbnow,bttvb　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；
$ [. j: |& F& R+ A- l　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。tvb now,tvbnow,bttvb6 Y! [0 \# y/ W$ ~% Q" Y% H; [
　　功效：公仔箱論壇9 q) e( a' i' `
　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。公仔箱論壇* n! f& p' Q- }8 N8 w: Q( \; d
　
' g) `- ^- r) B9 a( y+ P& I# Dtvb now,tvbnow,bttvb　　●靓汤心水
1 R+ n; E% G/ v0 s, r# Z: L% L+ }　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。9 d; ~) `, N2 Y
　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。