[美食介紹] 杂烩粉丝汤 ， 描述： 含丰富蛋白质，强身健体

尛滊靤

粉丝：一扎

冻豆腐：3大块

虾（活虾、冻虾皆可）：

鸡肉：200克

黄豆芽：150克

冬菇（干）：8朵

姜：2片

水：5碗

2 U9 Q1 L2 }, D' x0 J+ c公仔箱論壇　　新年刚过，大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完，什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀，一样一点，不知如何处理，放多两天可能就只能丢掉了。别急，我们现在就做一道杂烩汤，不仅能处理掉“存货”，还是一道味道不错的菜肴呢。公仔箱論壇, n" L, e0 _+ c2 Y$ d1 e
　　(3-4人份)# x, R: b! s% W( [: w- x) @  p0 Y
　　调味料：
3 u8 B! l- [) M2 `) u8 M# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　生抽：2汤匙 油：3汤匙  盐：适量5.39.217.77:8898. K* f, D/ i+ h: G+ [
　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ X# U" f. B4 U/ q* `) X
　　1. 鸡肉洗净切小块，用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净；
7 }# T5 m- X5 a+ g) m% Ltvb now,tvbnow,bttvb　　2. 虾、冻豆腐洗净；黄豆芽洗净，摘去须根；
/ v9 E# P+ I8 n  ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3. 冬菇、粉丝洗净，用温水泡软；
3 I4 ]4 c4 B' S0 Btvb now,tvbnow,bttvb　　4. 热锅放油，放入黄豆芽翻炒，倒入清水煮开，放鸡肉、冻豆腐、冬菇，煮20分钟；5.39.217.77:88985 L- o3 z9 @2 T" g# ~# i
　　5. 放入虾和粉丝，煮10分钟，下盐调味即可食用。
! M' e* g  `% f) o, h- V9 Jtvb now,tvbnow,bttvb　　
! P+ ~: A% U2 a; x0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靓汤心水
( v2 {! k- c* K; g5 v9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去，再煮汤，汤和肉都很美味。
1 G% j0 D; I$ N+ [( ~2 F  p9 E公仔箱論壇　　2. 放料要注意顺序，容易熟的虾和粉丝后放，不然会煮太老或太烂，影响口感。
8 b3 I8 s7 H' ]6 }+ s) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。