材料及份量:" R& U9 c u# v" n
(一)燕窩二兩
( Z1 g- a: h0 \4 @2 _! U% H ], Z% ~(二)芽菜半斤tvb now,tvbnow,bttvb: a# o8 L9 ~# T( g0 U8 \4 h4 z5 Z
(三)杬仁一兩
5 t) k; O/ Z0 q' C(四)紅蘿蔔半條批花切片
. _$ g8 A4 N3 D1 F% {0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)白菌1/3 杯5.39.217.77:8898' u% G! f" Y' c; U& G: Y# E
(六)青豆1/3 杯. D w F# o5 C: M6 O
(七)馬蹄五粒公仔箱論壇( T( X; P+ W' v% X/ k! ]% T4 n
(八)油鑊 調味料:
$ {6 l/ C2 ?0 }; s公仔箱論壇味汁:tvb now,tvbnow,bttvb: g ]3 |8 @' o: |2 c+ d+ m1 @3 {
(一)生抽1 1/2 湯羹公仔箱論壇% K0 E% j: f# l: j7 {
(二)冬菇水四湯羹" G& G( h+ l' e* V1 G, m
(三)水1/2 杯開生粉1 1/2 茶匙9 K3 }+ V1 T8 m6 z6 v
(四)油一湯羹
1 }/ Y# B1 P" R$ s* [8 w6 C" G; Z5.39.217.77:8898(五)紹酒一湯羹
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3 ~7 B% X% Y" S% E- Q; C! Q燕窩調味:
0 R4 g) Y7 }. ?( f" T4 m( itvb now,tvbnow,bttvb(一)熟油一湯羹
, @2 n8 [" H. N# X(二)鹽1/4 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" k6 S, r: F j0 F
(三)另熟油少許﹝用以搽燉燕窩用之碗底﹞ . i$ h% B0 i$ f1 _
5 X& o; q9 H( ?: r; X: utvb now,tvbnow,bttvb製法:5.39.217.77:8898) I4 n" d& \4 ~! Q; x ` _! I8 s
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(一)先將燕窩浸透(約一小時),泌乾水份加熟油、鹽拌勻。
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- J$ h8 v3 v" h+ ztvb now,tvbnow,bttvb(二)用深碗一隻碗底搽油,將燕窩放入,隔水燉四十五分鐘,將水泌出,反扣在碟上。
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: B( ?3 C! _: ^(三)油一湯羹燒熱,加紹酒倒入芽菜一兜,即鏟起,隨即將紅蘿蔔、白菌、青豆,倒入炒,再將味汁倒入滾半分鐘,將芽菜倒回鑊內炒勻即可鏟上燕窩面,將汁淋上。
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(四)杬仁炸油撒在上面,用芫茜點綴。 |