在中医看来,有许许多多不用打针吃药的良方妙法,的确对高血压治疗和许多慢性病有效,对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学,关键在于你能否坚持。当然,要先学会常用的自我保健运动方法,再把这些简单易行的方法,持之以恒地锻炼下去,不但可以治病,还可以健身,达到健康长辈。 中药外用法5.39.217.77:8898# O" V/ Z* [3 i) ]+ F
(1)脚心敷药方
B3 _6 n1 q! S ntvb now,tvbnow,bttvb 材料:取吴茱萸200mg;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b6 w" R: K' N/ E8 C- _5 ]% U5 E
做法:将吴茱萸研成细末,再用白醋调成糊状,备用;$ @! K# ]& A# |- ]+ d; q9 q
用法:晚上睡觉前洗净双足,取吴茱萸醋糊适量,敷于两足中心处,敷药面积以1分硬币头大为宜,再用足够大的胶布固定,第2天早晨起床后除去。
% y z/ C& t3 C. K2 U4 F0 [5.39.217.77:8898 每天用药1次,连用1个月为1个疗程。
7 a) P/ O- Q- G3 \tvb now,tvbnow,bttvb 功效:一般1个疗程开始起效,3个疗程显效。洗脚敷药,具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用,对顽固性高血压有效。一般可降低血压10mmHg左右,对各期高血压病均有效。
P1 V* j: @' V4 R2 B: g5.39.217.77:8898 (2)枕头降压方
. B' X5 B, j7 @ C, o" v, ]公仔箱論壇 材料:取杭菊1200g,川芎500g,白芷250g,丹皮250g;
- K: l! V0 u; K. V; I" C* wtvb now,tvbnow,bttvb 做法:将上药晒干,装入棉布料做的枕袋内,缝好袋口;
9 ~8 A, b% D2 C0 q1 A公仔箱論壇 加减:肥胖伴潮热盗汗、舌红、少津和脉细数者,丹皮加大剂量至350g;眩晕、头痛遇风寒加重或发作者,加细辛250g;对不能适应白芷气味者,可酌情减量。tvb now,tvbnow,bttvb1 p$ [! X V X3 O! \
用法:睡时枕用,每个药枕可用6~12个月。
' U3 |% j" o! z$ k7 O8 d6 q" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:一般1个月为1个疗程;1个疗程起效,3个疗程显效。
# b9 H& ]* E( Q# w9 Q5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb* s1 ?& t+ W' @+ p; q9 A
在中医看来,有许许多多不用打针吃药的良方妙法,的确对高血压治疗和许多慢性病有效,对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学,关键在于你能否坚持。当然,要先学会常用的自我保健运动方法,再把这些简单易行的方法,持之以恒地锻炼下去,不但可以治病,还可以健身,达到健康长辈。5 f, z# H& O- {6 f# ^
(3)穴法敷药方5.39.217.77:88984 h9 g5 \; S4 ^
材料:取牡丹花和梧桐叶等量(各约200mg);
6 }8 L# o$ n- f; Btvb now,tvbnow,bttvb 做法:将上药研成细末,用麻油调成糊状,备用;
8 p3 f' m& p7 |) b 用法:将上药敷于双上肢曲池穴(取穴法:上肢屈肘,肘横纹外端凹陷处)、双下肢足三里穴(取穴法:膝髌骨下缘3寸,胫骨前嵴外1横指处)和双血海穴(取穴法:膝髌骨内上方2寸处),敷药面积以相当于1分硬币大小为宜,用胶布固定。公仔箱論壇2 Y& ]0 u' x8 q
每天换药1次,1个月为1个疗程。
9 S& X2 {% Q6 o& e* \* N2 Atvb now,tvbnow,bttvb 功效:一般1个月为1个疗程;1个疗程起效,3个疗程显效。
" L! @$ W& c2 l) H5 G公仔箱論壇 (4)肚脐敷药方
/ k' Q1 j0 y* Y* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:取吴茱萸(用猪胆汁制)450g,龙胆草10g,白矾100g,朱砂50g,硫黄50g和环戊甲噻嗪175mg;
' c8 P: W. C) X5 @2 ]( r2 x" _ 做法:将上述药物混合,研成细末,备用;
- d8 a# U3 B( W( M3 N, c5.39.217.77:8898 用法:先将脐窝尽量外翻,用温水洗净,擦干,再取上述药粉约200mg放入脐窝内,用棉球盖住,胶布固定(洗澡时不可弄湿),每星期换药1次。1星期为1个疗程,一般3个疗程显效。5.39.217.77:8898$ d9 {8 k2 | }
功效:对Ⅰ、Ⅱ期高血压病疗效较佳。 |