如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。+ S, p: o% e) l8 y- O& u
" I+ D6 [0 ~. b* P. y* w9 b, Z公仔箱論壇 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；, W$ i4 J1 u# A* a* w# f: w
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；5.39.217.77:88983 B6 t6 A- X! F! k: F; J5 x
. q5 M. S( c' t' r 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；公仔箱論壇3 t5 D# D9 B. w# r' Q4 \) ?% g4 d
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
6 p) ^. I) n* `+ s- k4 ?2 P$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @4 Y; `# Z- ^% g- d5 `. V+ e
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；公仔箱論壇0 E. C# \- z& ^; l4 }
( b& t/ `8 T- y" ~- h. e 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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8.疲倦時暫時別喝為宜；5.39.217.77:8898: W+ e# z0 W' u$ p0 D% o/ i
+ f% `; T& l0 B$ O8 a% k$ A公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；5.39.217.77:88982 i1 {$ U3 v9 r8 ^$ p9 _- S8 X+ {# b
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。7 g& M% X+ a6 H, L7 J, M# ~
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解酒誤區
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- q% c! ~, O7 C" G* j) a公仔箱論壇 1.濃茶解酒
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) I6 y# K; n% z; i8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb: o' |/ l, P' a9 C) | m* C& _' Q
: ^* r1 R, T/ g" ]' d1 X 2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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8 R- `. w( I( z3 V/ G: i$ n公仔箱論壇 解酒招數
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1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb& V. [0 X( I6 ?1 p. h7 |! W9 f
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2.吃饅頭
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8 T% A; K# p5 T t& z8 Xtvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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發表於 2007-12-5 02:04 AM
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發表於 2007-12-28 01:34 AM
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