平息愤怒的7个方法

tnehchuan

【平息愤怒的7个方法】
0 {: L6 N! @! c, H' x& Y; U公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ g  T, X$ N, k$ t5 G+ O6 l" x" [
1、语速降低2/3，音量降低2/3；
3 Z4 b; r/ j: k5.39.217.77:88982、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；5.39.217.77:8898! E# F1 y: L7 f& A( D5 z, B
3、转转脖子，缓解僵硬；
2 N) e: S& c' G  q, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
! d# s3 L" O$ q3 v8 ?' z公仔箱論壇5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
2 |. E2 }1 b* V4 Z7 K公仔箱論壇6、自我解嘲；
' F1 h. K* K1 k0 g7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
4 g! Z8 u. R) }5 H4 i5 l) [# ?

sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。