如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。0 F- p% [# X' u: _2 W
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；5.39.217.77:88986 X9 g" v# E6 I" j6 e
J5 t8 \1 {( t: Z7 p3 _. a: jtvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；公仔箱論壇 z. ^, y- i% H$ _1 e5 A
$ ]( S: P& s2 ^, @8 Q9 D9 K5 ~ 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；1 F3 s M$ i- }2 ~) A2 q
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
7 e& s c0 I4 [1 N- u& p) T9 Z/ ?- e, R* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 y9 q7 X+ {+ f9 |: [/ G) e: h {+ Y
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；5.39.217.77:88986 d6 M; A. o6 F# P% }
2 j$ a2 R' e4 r- i( J5 F* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；8 m9 H; K, L0 T& I8 W% q# Z
5 i7 z: }" k8 P+ p) j3 x# v6 X( t 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
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0 w! [& w+ [4 @5 a' y: y) V 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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. t4 K" h6 Q7 u S' |5 ~; y- Z. h" f9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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7 d: w0 f6 p( l! N2 U2 z" H& t0 Q# D' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。. h) f) @, l8 a# e4 @! Z- A
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解酒誤區
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1.濃茶解酒/ D" O; V8 w1 m# u
- {0 I9 W# F0 j! `) t* e( ~7 ~2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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解酒招數% p8 g, ?* A, V5 ~
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1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb$ c4 N; E/ V4 y2 l* E" C- N
9 B) A" Q) p5 u1 S1 L; B- Z5.39.217.77:8898 2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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發表於 2007-12-5 02:04 AM
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發表於 2007-12-28 01:34 AM
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