返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 推荐做油条的方法--转载


; E  Q: M* j$ Q' ?6 z8 Ytvb now,tvbnow,bttvb用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)& h* h8 n2 s7 f2 l1 z8 D9 k7 \" R: {/ [
高筋面粉 1CUP5.39.217.77:88982 x# v: d" G* Q" t% \
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)' b& B- g* [8 w6 `
盐  1/2tsb
9 Q$ |/ c' u+ @" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖    1/2tsb ' b4 k( _6 I0 r
牛奶(或水)  1/2CUP(微波炉加温到不烫手)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M9 d) J; N, q. u* g! E
(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)
( O; \: g: y* F+ x; l9 I) S! ]! S; {( `
做法:
! c0 v* {( w/ |' X+ h1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;
* S0 @7 q# D. b- {: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i% t. \' M; Z" V5 c% e
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;
; |! F' `; f% r- m, E' V. j7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# D& u7 B$ D$ g8 L- W
3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1);
0 d- _  T8 N) P5 z9 Y# u4 m" {. {) N) t; j1 ^) ~
4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2) 3 y* i7 J' J) U+ r' b1 b, b

9 q3 y8 d. V5 z$ ~/ m3 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A$ D  f) ^; O

7 V0 P; s+ [9 H& x公仔箱論壇5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3)
( T) o+ o9 b9 O5.39.217.77:8898
! T) M& S5 W% _! r; u6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。贴心提示:
0 `  M8 p4 g! l. ?9 g" ctvb now,tvbnow,bttvb
- F, ^" V; i$ ]1 X- L7 U+ V3 S9 s8 q1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
0 z) V& g% L0 D- F2 A/ P( v+ [公仔箱論壇1 E0 E. f+ }4 m- N9 N
2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;  g: J  Q. Y# ~, |0 ^/ A/ Y# K  R1 q
5.39.217.77:88986 C& u! Y4 H$ v2 q& [: a
3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;
% M$ d% h+ Z. [' C( {+ ~1 h1 j5.39.217.77:88988 H: g# E9 X" S! s. k
4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;
4 t8 v4 d3 G% F# m: R. S, M+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K7 ]' h! Q* S$ s
5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道); tvb now,tvbnow,bttvb0 r* h5 p- J3 j
: `" j0 Q! Y3 x, K" K! L7 X$ L6 R
6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃?-3个小时估计问题也不大;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R" i4 g# u: d$ q* R
! }6 R: D; B  G
7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;5.39.217.77:88986 f. f7 S# f# Z2 `4 y3 n' Y

. s/ V" k' n- i/ d/ z- t8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。1 _% y) s$ z, z( G

+ _* ^" m( x$ N" [$ r$ _5.39.217.77:8898
返回列表