材料:
# L8 F/ j: l0 A. S: s公仔箱論壇(主食材):淡菜600g (拔毛洗淨)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~; X+ o, y# r0 ]9 Y
(副食材):洋蔥絲、香菜1把、蒜片兩粒、檸檬草碎、鼠尾草碎、羅勒碎、檸檬汁1顆、白酒1/2杯、橄欖油
9 @' n2 j$ G% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(調味料):鹽、黑胡椒
2 u/ T2 r" `) U$ V* F. i5.39.217.77:8898做法:tvb now,tvbnow,bttvb, n2 T7 f8 d# R( V
1.起鍋,放入橄欖油2T,以中溫火爆香蒜片,再放入洋蔥絲、香菜、各式香草碎炒至軟嫩入味。tvb now,tvbnow,bttvb4 b! r$ a/ N$ G7 Y( Q& S' M; d- ]
2.同上鍋,放入淡菜(香港人稱淡菜為青口)拌炒,此時轉高溫火加熱,以適量鹽巴、白酒調味,蓋上鍋蓋煮至滾沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N. K( F4 G- l& v2 F$ V4 X
3.同上鍋,煮熟後取出淡菜盛盤,並將沒有開殼的丟掉(代表不新鮮),最後淋上提味的檸檬汁,灑上黑胡椒即可。
( [( J9 N% q$ |% W' q6 w% D' M5.39.217.77:88984.裝飾盛盤。 |