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[中式食譜] 輕巧家居煮食炒" 楊州即食麵 "

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T0 ~( ]! ]2 j- F0 L$ y$ K4 K7 \

& I: d! E, L1 g  |" w材料:% j! [9 e1 H' p: q" n/ t" T7 B

  n4 A) t* h+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。叉燒一條,牛肉四兩,即食麵兩個,雞蛋三隻,洋蔥一隻,九王及蔥各少許,其他配料可選銀芽、豬肉、雞肉、冬菇等tvb now,tvbnow,bttvb  @& k, T( |4 b# U! i, z

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' y3 ~9 c+ D* l1 Z' c公仔箱論壇材料及配料:公仔箱論壇& y1 j1 Z9 h: }" V5 ^+ I
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將叉燒砌條備用
6 C5 z  f# a5 m  v+ l- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% t) p; S8 J  Z4 \: V5.39.217.77:8898將九王及蔥洗淨砌條備用公仔箱論壇1 q- v2 R6 o7 k* k% ^

0 K5 j5 X- U8 G) y! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將牛肉砌條調味備用tvb now,tvbnow,bttvb) H6 }: p. [2 A, a% Y/ p* Q3 s

. W+ |+ Z$ R+ e) r, otvb now,tvbnow,bttvb將洋蔥去皮砌條備用
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& v0 t  N4 @3 [* G3 m( Qtvb now,tvbnow,bttvb預備兩個即食麵& W" l+ I3 ~  ^- v# P
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預備三隻雞蛋拌勻備用
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. l2 }7 t% K: K5.39.217.77:8898煎蛋花方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q2 {5 G7 E9 v' c
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將油鑊燒熱後,倒進拌勻雞蛋
7 h# L- S1 w  P" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \# b* {8 m8 d  P1 w5 F' N6 `- \- n
搖動鑊使蛋花成圓型薄膜5.39.217.77:8898  N& a" j* t  o) H" j
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反轉蛋花煎反面
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* r  V+ v& d2 f在鑊中用鑊鏟砌碎蛋餅成條狀
$ U/ n, L$ M4 R0 k% P+ s5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b# f, Q! F) u. j' N  H0 A. g9 |4 T
公仔箱論壇- [1 H" F( g# d* C1 ~
炒即食麵步驟:
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炒即食麵可分香口(脆身)及以撈(拌勻)兩方法。 0 y  |4 ~2 j7 v' h) [7 [

5 U! `  D; b+ {/ j% C公仔箱論壇《香口做法》是以在煎麵時以中猛火將麵底面均煎成脆身,後以配料炒熟及拌汁放在煎脆的麵上。 * L1 O, q2 T: q5 {. F! c& h

; Z) `7 V  ^$ ~- T, q《撈麵做法》是以在煎麵時以中慢火將麵煮熱成乾身,後以配料炒熟及拌勻炒熱的即食麵即可享受用。
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1。將牛肉、叉燒、洋蔥、九王及蔥炒熟,將蛋花、洋蔥、九王及蔥放入,將牛肉、叉燒放入,加適量鹽、鹽的1/3糖拌勻炒熱的即食麵。
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2 M% \4 @/ y( K4 A. w' M: J" x6 h2。以中慢火,筷子及鑊鏟拋鬆及拌勻,即可上碟享用。
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