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[中式食譜] 潤腸通便—黑木耳花果洋參湯

用料是:
: M, |5 O% S( T  R公仔箱論壇木耳3朵, 無花果5粒, 西洋參3錢.
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb) D! l$ O0 s. H+ P6 Z4 q
木耳浸軟後去蒂; 花旗參切片; 無花果洗淨; 將全部材料放入燉盅內,注入開水,隔水燉約1小時即可. 分2次服,飲湯吃湯料.5.39.217.77:88984 d' A! Z! N' n- f+ u" R' l
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小貼士:
( f, e( G. o8 J9 ?( btvb now,tvbnow,bttvb此湯清潤,能清理腸道,健康人士飲用,亦可防止便秘和痔瘡出血.. C5 s! F3 u8 ^9 R; L4 v4 t7 R

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% l7 z; a1 O' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑木耳素有血液清道伕之稱,有補血及袪瘀功能,而且富含纖維質,有潤腸通便作用.配花果、洋參煲湯服,能清腸熱,止便血. 對潰瘍性結腸炎、痔瘡出血患者都有幫助,更有防腸癌功效.
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