[中式食譜] 茯神紅棗麥米湯

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麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。
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. V9 {) R# c$ y9 }& |) utvb now,tvbnow,bttvb做法：
7 H7 k5 f8 n1 G& }tvb now,tvbnow,bttvb麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。' `: x5 r7 J* g, |8 \2 D. _
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小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb( u' u0 O# M  a2 s/ X! b
此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。
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  h! q/ ]5 R/ T1 S8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。