用料是: tvb now,tvbnow,bttvb( A; U' r4 I4 h5 j! ^, R: }1 Y
青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.
7 ~. T4 a! ~2 A7 {" z
( r `' N+ ~/ S& f& D5.39.217.77:88985.39.217.77:8898: C: e( G$ U- E) _* d. n2 }
做法: 5.39.217.77:8898- A5 c( s* ~3 u7 k) m" Z4 ^
青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.tvb now,tvbnow,bttvb* c' d/ i; j1 P" h) U) d
! r& u! V6 s7 k" d: J. h: l! B% K5 A. x: M
小貼士:
" z4 R5 B5 C2 g s( @) P s此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.
* z# A. p# @$ [$ b( k2 i3 L4 {5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E" X8 V+ q$ M0 p b6 Q- T
5.39.217.77:88989 d8 x% ?; V- f9 ?3 }, y. E
青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效. |
發表於 2014-10-25 05:25 AM
| 