返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 益肝明目—杞子桑椹子蚌肉湯

用料是:
1 M) m. L# I4 q$ t/ D7 Itvb now,tvbnow,bttvb杞子,桑椹子各4錢,鮮貴妃蚌6隻,生薑2片,上湯4碗.5.39.217.77:88987 T: f! L. b8 p! v, f0 @: f

; L* C& G2 [# l2 U$ u0 R* W9 p% e公仔箱論壇做法:
/ n1 E2 C2 F$ I, O5.39.217.77:8898杞子,桑椹子浸洗;貴妃蚌用温水浸半小時,去殼去腸;煮去上湯,投入全部材料,滾5~6分鐘左右,即可連湯料同食.
: D9 ?$ x: h: ~0 i5.39.217.77:8898. l5 d+ {" r3 t; y( G
小貼士:
. c6 }2 g! w0 D1 t! y如無貴妃蚌,可用黃沙大蜆代替.此湯老少咸宜,對長期對着電腦工作,視力衰退者尤其有益.! ?, ^. \$ r+ E" ]

5 S3 Z5 ]& I% J9 ?2 x" x7 ?- ]. e
$ T- A& v% j9 ^9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子桑椹子蚌肉湯: 能滋陰補虛、清熱涼肝。配杞子,桑椹子同滾湯,有益肝明目,延緩衰老等功效.
返回列表