中医秋冬季养生食疗方法：
1 A% R7 v) f1 [9 |, m, z: P川贝百合煲鸭（去皮） 润肺化痰5.39.217.77:8898; L/ E* b* _! x- _, \. T7 z
川贝雪梨瘦肉汤 清凉润肺
, s( k c: | Q/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉竹莲藕粥 清凉润肺! `2 f8 S" a6 U6 _5 B& K) O
虫草灵芝煲鸡 补肺肾、增强免疫力/ H+ ^- b% _' A3 ~# t
茯苓白术汤 健脾胃" A( l) H6 c' D5 `( W% G. w* V
芡实苡米莲子煲瘦肉或粥 健脾利湿
) @/ n9 y, }: ^7 y9 {5.39.217.77:8898赤小豆鲫鱼汤 健脾利尿祛湿5.39.217.77:88989 u* G" y1 ` d* L* o: y5 T
苡米鸭汤 滋阴祛湿
' d4 r' O6 k! G6 w ^7 v) C9 h$ t6 }: Z9 N公仔箱論壇黄芪党参煲龙骨 补气
- {' x9 u. D4 O3 Z首乌红枣仙人粥 补气血、益肝肾
9 _' @5 P) [1 p# u( H黄精莲子红枣粥 补血、养心、安神 |
發表於 2008-12-22 07:53 PM
| 