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[冷知識分享] (生活)飯後七大不宜

 ,  描述: 不宜馬上吃水果:很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。

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>>~ 不宜急於吸煙:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U- E2 y7 t4 a4 }2 E+ S
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>>據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n+ g5 }- k7 `# Z) ~, @
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. e$ [- V. U# h* K0 }5.39.217.77:8898>>~ 不宜馬上吃水果:5.39.217.77:8898/ ^  {0 C1 R1 f
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>>飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。tvb now,tvbnow,bttvb+ l. M9 l4 ^, n8 e2 \
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>>~ 不宜立即喝茶:
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。! n* D+ l) x- S% c7 Q
>>5.39.217.77:88984 w, s0 t* @# B3 T- v
>>~ 不宜放鬆褲帶:公仔箱論壇" e8 j2 A$ G5 s  h9 }& c
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+ Y& B  O4 _( d( |>>飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。% d1 \! S( o) e: x* n
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>>~ 不宜馬上洗澡:tvb now,tvbnow,bttvb5 e7 k5 }' o& u
>>公仔箱論壇2 P$ Q# l2 e, d% O# a" Y
>>飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。2 s3 n7 H1 q* \8 E* {
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) R. e2 w9 w+ H0 c5 qtvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜百步走:
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>>人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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$ d+ m3 B. f" h  Z. J/ D4 h: \公仔箱論壇>>~ 不宜立刻睡覺:tvb now,tvbnow,bttvb7 a  o  R# b) B4 H' A) p
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& f" u8 a7 Z" D' }& ~5 Y7 C9 dtvb now,tvbnow,bttvb>>飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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>>結論:吃完飯……發呆就好。
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哈哈!我抢到沙发!!
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6 D4 z& N& m; i4 p7 O; a5.39.217.77:8898知道 卻做佈道
吃完飯多數都係坐架啦
坐係度睇電視一個鐘就差唔多la~
thanks for sharing
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