豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
& w& y- h! R- N; c! P' k- ]5.39.217.77:8898一、不要沖紅糖
* P, |5 c6 s" ]. [紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。2 L( b$ O, w* {5 L$ g' a
二、不要喝過量
6 ~) `7 b; R; N+ V8 J一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
6 H* H2 m7 I) @' g5 Gtvb now,tvbnow,bttvb三、不要不煮透
2 _3 H1 R/ q* U3 n# _( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
( @) ^0 q4 I, ^ L, U7 Ftvb now,tvbnow,bttvb四、不要裝在保溫瓶
B: b. U c; z0 P. Y7 E5 e公仔箱論壇豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
" K! O& |7 T% s) L' L/ `9 s" O* r+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* G! T2 C" e8 R$ C+ b9 ^公仔箱論壇飯後五大不tvb now,tvbnow,bttvb% o9 }' T3 y' l' N
一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
2 Z* ~- H2 ~8 n$ Y! A. E2 ?0 T: jtvb now,tvbnow,bttvb二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。5.39.217.77:8898) C) S$ x- U* n! E- J9 i
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。4 K C3 s2 t, D9 ]6 V' C
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。
& M; |# M8 e4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
| 
