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[中式食譜] 甜酸骨 Sweet and Sour Pork

甜酸骨 Sweet and Sour Pork


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自己製作的甜酸骨一定比街外的貨式好吃,因為肉排可以自己揀,質量有保證!5.39.217.77:88987 u# H( I0 n2 B$ T& C7 Y5 m
材料
肉排公仔箱論壇/ {- [  Y4 C; T& h  b  O0 c
半斤1 Z7 K2 Z3 ^: N4 q( b7 M
青椒、紅椒、黃椒各半隻
菠蘿80克
洋蔥半個
醃料

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半茶匙* U( O& Q' i- }9 ~3 y1 ~; v
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1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `5 @" C7 W7 ~9 b5 `3 s
蠔油
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1茶匙  {  x) _4 d: K$ a. W
生粉; N/ A" d4 ^+ m; }" H
1 1/2湯匙
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燒酒公仔箱論壇  A! @6 D/ C1 n0 c6 {5 B* b) d; F
1/4茶匙
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麻油
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半茶匙
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雞粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [: B9 Z) B* r1 q$ a1 U5 n: i4 b$ F; x
半茶匙
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蛋黃& q: d7 s9 c  P5 ~/ c
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公仔箱論壇4 s; u6 F3 G3 i6 g9 L( [

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調味料
生抽$ T' W4 G2 t1 {0 [0 J0 P, Y4 l
3湯匙
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糖膠1茶匙
茄汁3湯匙
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2 1/2湯匙" v3 Z& i: F  ^2 B# C" m# G
鎮江醋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w% [0 b  L2 L9 Z- s
1 1/2湯匙
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製作過程
1.  醃肉排20分鐘,青椒、紅椒、黃椒、洋蔥及菠蘿切細粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y0 O2 ^: s# ~
2.  肉排上粉炸熟至金黃,盛起待用* J3 t1 J5 a& l( f5 I8 @0 J
3.  炒青椒、紅椒及黃椒,加入調味料兜勻,再加入肉排兜勻即成
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