材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)! J! c( K8 [+ z0 x( r
豬尾骨 1.5斤
1 y" d0 y) R+ ?" w7 g粉葛 1個 (約1公斤)tvb now,tvbnow,bttvb8 }) |. z5 N3 x" S
紅蘿蔔 1大條 / 3小條
- f2 D, l/ H% Q# r5.39.217.77:8898粟米 1大條
3 G* @3 a0 g5 T& Q0 d6 d/ O! P6 A扁豆 1.5兩; M K5 ^; {( G- V
赤小豆 1兩. E9 K4 H9 B m5 {
南北杏 1.5兩公仔箱論壇" H' V9 f$ [7 b- x/ g* P& ]
蜜棗 4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b7 L: d& @; k8 \2 O0 z \
果皮 1塊5.39.217.77:8898, c" c4 s7 [6 {8 {$ K! `# d
清水 20碗, e- E# o. L9 c! `2 I
鹽 2茶匙
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( T P( h( C. U" G: D7 X0 |$ Y4 t2 y5.39.217.77:8898
O/ p0 |, a8 x! I* d) s! l5.39.217.77:8898預備工序9 G# [" Q2 |# g, Y5 p6 n
豬尾骨洗淨切件
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5 A/ h3 u. a4 Z2 j; P* B; E' m2 m6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛去皮洗淨後切厚件tvb now,tvbnow,bttvb1 Z1 d4 r6 Y/ r5 s# v5 M, H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t; q- m4 w) z6 Q, u" a+ {4 w1 F
紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件公仔箱論壇( B8 S$ ^+ [0 u8 i
公仔箱論壇! R s- U1 m) F! u6 F) t0 P* D8 M7 H/ A
粟米洗淨切段6 ]( ~4 d. w0 f( k
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赤小豆、扁豆、南北杏洗淨公仔箱論壇* o/ x6 g5 u# @; h" h
- [# n! }- Z. v" t" @, Ktvb now,tvbnow,bttvb蜜棗、果皮，沖一沖水備用
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, k' a6 v9 w4 ~5.39.217.77:8898煲煮
& \% ]2 _. t: T" U( B% T) U5.39.217.77:889820 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；
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大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U8 ~2 Y: L2 V6 O q1 Z* `* t
% R; I1 E F$ V3 G9 K, _飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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