[中式食譜] 小兒體弱—淮杞紅棗鵪鶉湯

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用料:
1 _7 x8 L, J* u0 Z/ s公仔箱論壇淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.
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2 L. Y% K  {2 ^做法: tvb now,tvbnow,bttvb  E) w  x9 Y5 L  G1 V; b1 L
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.
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2 l' O; J7 d4 B8 g, }2 T' P+ Htvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
! j8 T' w- i( a! [- ?2 x& ]公仔箱論壇如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e* G: x* _3 B7 b

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[淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.! z, D! y! ]1 ^# O% h- p4 W" }