用料: 5.39.217.77:8898* r% Y" U' v/ S( G) m: J
淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.
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做法: 5.39.217.77:8898' K! d, q: D1 X' _
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x- d8 H: @( B$ V9 ]
公仔箱論壇4 O9 q, F, f$ g
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+ e9 J. ]3 b, v. q公仔箱論壇如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.
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[淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.9 B3 ]! `- D8 L& A) ~
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發表於 2014-10-28 04:28 AM
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