用料是:
+ q6 G4 J% Y: ?7 k粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.
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. M" o( k* \3 {" o- \* W$ @) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- e [- D2 P( U0 A r$ [1 a4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
p0 e, |& G) Y5 R& H( r+ L5 [tvb now,tvbnow,bttvb粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。公仔箱論壇, y, ^: O0 M- B2 A5 o4 v/ @
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粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G; k l( {9 y0 i W( D
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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