本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯 / K& T, M% v; E3 i; t3 F0 S
% R+ j2 p' C! Z, I1 p5 U4 dtvb now,tvbnow,bttvb用料是: 5.39.217.77:8898 m! x6 S; r* N* ?3 ^
雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。0 W, I; f: R# f* P+ O, K5 R# L6 E
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. b* Y+ G) y, ytvb now,tvbnow,bttvb調味:
; I$ l' e. W3 `2 P$ |# E) s% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。- o; R+ o' X) S% o3 w6 z' _$ s8 J
. L" L- H5 o7 F$ H" q做法:
$ d9 x- v' a% T* t2 B$ V& M& ctvb now,tvbnow,bttvb雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。5 K4 I! j# X6 x9 U7 o
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小貼士:公仔箱論壇8 g( K- o/ R" Z
醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。
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