本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯 ; _- ~$ b! E# j5 w
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用料是: 5.39.217.77:88986 f7 O2 E' C" Z6 p$ q
雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。
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9 y5 o m- n6 h公仔箱論壇調味:1 q+ s& v( |& j* M
純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t) a7 W' p5 s. n: T8 u
4 N; n# X ]! Xtvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.77:8898& l( I2 N! r" s% R" F# {
雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。9 D* X5 Z3 a9 l! B0 s7 M" c" o
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小貼士:
' s) | }% z1 J4 y, g公仔箱論壇醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I( w2 C, N+ H" N: D$ N2 C- e3 f+ \
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