本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u- ?" m. Y" {$ s
& M/ u* V9 p& D2 D" H6 x: C用料:
3 s7 d1 K0 u* J3 Y( w5.39.217.77:8898淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
( S; B7 q: z6 C1 y
_: K! H( R4 N$ htvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb! k7 K& z* Y, ~
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.5.39.217.77:8898* A6 ^' ~' R/ U& m' ]0 |
+ h3 J' y0 F2 R7 B8 y, m4 ]
小貼士: 公仔箱論壇0 h1 |( a" D% r) F
如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
" b2 X% ^1 q R" {. l& h( O
5 g- L) l7 ^) H& U4 R: E! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V) Z* `) N7 g7 o# i* e
[淮山薏米柿餅粥] 5.39.217.77:88989 L/ W* H9 f. k. k
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
& h# P5 w# p6 `% z ktvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-10-26 04:43 AM
| 