材料
; J0 a/ ` Y( P o2 @3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞菜、杞子、豬肝、生薑1片、鹽少許。
' e' X& Y; V- w5 Z$ l4 c公仔箱論壇" Q* n9 Y. E5 f$ Q! x2 a
) V8 Z) Y* b2 s4 l5.39.217.77:8898作法
: R/ D- R1 s& z3 Utvb now,tvbnow,bttvb1. 枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。
2 u0 F6 X3 [0 P( R5 N+ x' |2 y' P
# P! Q7 `8 U' v2. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~: h4 x1 l1 ?
1 _) K7 z q& D6 {1 c
3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內，加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入鹽調味,即可以飲用。
' B" Z( G7 L3 g% c qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V$ i; E O( g- u
1 X8 B0 {5 A9 z5 R/ Z8 c3 E! ztvb now,tvbnow,bttvb功效 $ |" U" q( n# A, [6 ?- {: r
有補虛益精,清熱祛風，養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。
/ k ]1 I# O1 Q. f( ]! }
/ m4 m$ {) \$ M: P c" `4 e5.39.217.77:8898 |
發表於 2014-10-30 04:23 AM
| 