材料
7 u* z* p8 ?4 p2 o. }6 N4 O; W* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞菜、杞子、豬肝、生薑1片、鹽少許。
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; i7 L4 F, K9 J" v. W {- @9 G5 L作法
" G, k" u- K( K7 q+ g5.39.217.77:88981. 枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。 5 O4 L) H" T( @4 b
$ q: O3 a) Y+ a4 Y4 }. o2. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。 5.39.217.77:88985 R( P$ p" K5 q; k6 y8 h, _
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3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內，加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入鹽調味,即可以飲用。
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功效
! O. r6 A# @0 R" M) _5.39.217.77:8898有補虛益精,清熱祛風，養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。
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發表於 2014-10-30 04:23 AM
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