返回列表 回復 發帖

[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


+ s, s1 \8 k1 w" j5.39.217.77:8898
) g7 g! M+ w2 }7 c5 H; K8 I. U3 e公仔箱論壇功效 :滋陰清熱,益氣養血。
$ X8 }3 P/ M! R公仔箱論壇適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。 公仔箱論壇+ X! x9 F. q0 i# f
4 q$ P2 A$ K* V+ ^
材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
+ l$ a* W+ _8 s, j: [公仔箱論壇公仔箱論壇- u; Z# V5 V4 `. `8 m
做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m0 q1 {* e9 X8 O

5 l) A; C; R1 G9 M; H3 }9 Y5.39.217.77:88982、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。 公仔箱論壇) |4 w' P+ h2 ^, x" k, \  I" n

, f( F8 O6 T6 W& N: S7 l& c% utvb now,tvbnow,bttvb3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y: }& Q* V& m- a. Q
' U" @) `# `+ Y' Y2 K
4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 
: N$ f' r4 C' p% r# ?7 g( Z睇見d圖都流晒口水.
. @  _/ ~5 T6 Y, \* ntvb now,tvbnow,bttvb我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
返回列表