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[藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


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% \% M+ |& h! L- E$ q5.39.217.77:8898功效 :滋陰清熱,益氣養血。
7 e6 \2 ?: ?; P% _8 ^3 N" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。
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& g- Z* e4 O, `, vtvb now,tvbnow,bttvb材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) 公仔箱論壇- z' W; X. a) i, N
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做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。 5.39.217.77:8898$ s0 D) O9 l" v6 R# N; e. B

8 E" y, f3 n  c* n3 k, n4 b5.39.217.77:88982、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。
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+ O) `( p' y+ ctvb now,tvbnow,bttvb3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。
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4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
睇見d圖都流晒口水.
原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 
0 A. W" n6 [+ A公仔箱論壇睇見d圖都流晒口水.
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我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
美容美膚湯, thanks>:D<
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