材料:5.39.217.77:8898& Q' i" k% y, h- N
海鮮(可挑自己愛吃的種類)tvb now,tvbnow,bttvb" D1 l8 D4 N6 }5 V# }
濃蕃茄醬
* H$ D: s% P% n0 O0 k" `tvb now,tvbnow,bttvb大蒜
5 a3 l: m. K. Y洋蔥
]$ g \* f7 l紅蘿蔔絲公仔箱論壇8 i* x8 R% m. Z5 w! A5 V: y
西洋芹
$ y/ ]/ _5 i+ m/ t4 X. m) w) [tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄5.39.217.77:8898: d* \' W0 ?9 F) m
蔥
+ y) X5 Q8 D6 K6 L5.39.217.77:8898茴香酒(可用白葡萄酒代替)
2 X7 V/ p# G3 |7 u& G' q公仔箱論壇做法:2 z$ g! f* [: N( U6 T( J
1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.
) @) L* }: r8 l, N5 Q2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.tvb now,tvbnow,bttvb$ L0 N" Y% i) k) E% a
3.將海鮮加入鍋中煮5分鐘5.39.217.77:8898/ i4 f0 K+ P$ B7 x% [/ H: ?
4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
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發表於 2006-12-5 05:22 AM
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