长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r7 D/ n: @6 J
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轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。
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' l- I6 @1 ~' s% G甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。1 { O1 }& j- s$ m1 D# _* ]
- T& [6 {$ ]8 H* L9 \$ N: Y4 R* y公仔箱論壇长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。公仔箱論壇+ {- h- D+ t) Y8 ?
& C& N* Z( n' ]: f. ~tvb now,tvbnow,bttvb睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。) }# |; l. k! p/ P# Z+ C: S
* v6 _4 T: D' L" C/ c' }少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
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空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。
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X: K& Z% ?" ^% Z0 H, B$ B# s1 G6 ptvb now,tvbnow,bttvb蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。
7 l b d% ?; d/ u4 N& h TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d' }7 ]" p* ]1 x4 A( }. [
不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
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0 Q& R" l8 [6 e( i) x3 }7 v' `公仔箱論壇带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。 |
發表於 2007-6-15 03:13 PM
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