长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `3 T$ n$ L j4 J
, S' u$ F0 e: R& ~ c轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。
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9 X/ u# J/ M* }8 d- ?2 o& G甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
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0 q- I) M4 R' Y4 t2 q \6 p公仔箱論壇长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。* F/ J0 _: z+ P7 D0 f9 E8 [
& T* r( T$ M% ~/ c6 }公仔箱論壇睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。
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少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。5.39.217.77:8898: h- |, A) B) b' T6 l/ k
/ e/ }* z* D/ m' {5 y8 }4 j公仔箱論壇空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。
# W3 n$ |# |2 d$ K* _8 w5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e) H( Z, _( J5 [) N
蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。
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不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
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带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。 |
發表於 2007-6-15 03:13 PM
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