( U {0 X9 _7 s& l& d5.39.217.77:8898
+ A( Y1 w9 c3 O材料
" O7 g8 j. L% a; ]% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片（浸軟）、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許公仔箱論壇2 j$ ?# d: ^3 v3 W! m
5.39.217.77:8898, a! B& r' X) u3 @$ }- L
* v( N2 } ?/ Q5 D1 ltvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s y/ f8 P8 M$ e
1.蓮藕切件。
/ I# D! @* Z2 _0 Y4 V2 G* b) s
9 b' N8 ~# K$ x" j9 G S- }3 r2 p9 n) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火煲滾水，放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起，然後冲水洗淨。
% N5 w1 G( H0 \& ~tvb now,tvbnow,bttvb) [; u" K% [! @& W+ x
3.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲，開大火煲滾起後煲 20分鐘，再轉細火煲 1小時 45分鐘，加鹽調味即成。 |
發表於 2009-10-22 06:21 AM
| 
發表於 2010-12-18 09:23 PM
| 
