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材料tvb now,tvbnow,bttvb7 o% ^: b5 u8 o7 q' M E6 l
排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片（浸軟）、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許
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3 k, p" B+ n1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 v8 M* ? z* Z+ L( Q- p6 {& |
做法
6 ~/ a( t: \4 f2 J1.蓮藕切件。0 h2 v' U! r) ^* V0 j
! ^+ Z4 x9 I: G/ `& L5.39.217.77:88982.開大火煲滾水，放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起，然後冲水洗淨。
9 D: }# S5 Y! W* ~2 H9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ o- c" e# z: a0 V6 Z. ktvb now,tvbnow,bttvb3.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲，開大火煲滾起後煲 20分鐘，再轉細火煲 1小時 45分鐘，加鹽調味即成。 |
發表於 2009-10-22 06:21 AM
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發表於 2010-12-18 09:23 PM
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