１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。5.39.217.77:8898( } N6 P9 [% K( ]
( z4 w' Z$ g) o- T6 mtvb now,tvbnow,bttvb２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，5.39.217.77:8898; Z" |4 G0 u( w1 {6 v1 o
久之對大腦有害。
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３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種tvb now,tvbnow,bttvb M; G( U u6 `6 b9 S# w
維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
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４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。. Z5 Z7 s7 V% d5 z/ V6 \9 A
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５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，4 H+ ` f* ?$ l) B
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。公仔箱論壇/ |, B" X3 w4 g
0 u1 w9 [) M1 }# b$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。5.39.217.77:8898: f$ h I$ ^1 a: f. e4 e. g
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７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提
. D( m. F2 z' e2 v6 f" u& stvb now,tvbnow,bttvb 高大腦工作效率。
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) f. s5 Z E& @! t- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸tvb now,tvbnow,bttvb a7 f* k/ \# O6 F
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的
8 X5 r" v4 {8 t2 ?4 D% ]+ c9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 退化，聰明人也會變得愚笨。
( n G- ]0 F. Y3 C5 `& j1 [4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 m' b& A2 Z4 o1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下
5 P3 [) ]) j0 C C% N+ W ，而且容易造成大腦損害。
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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