一忌tvb now,tvbnow,bttvb7 W0 F$ \0 X& u; o. J4 [
空腹吃糖：
- k! P- Z- U) @+ p" W F2 ^公仔箱論壇英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。+ r: U A! Q( a. K+ C" i+ I
二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a+ L) t# Y7 {( X& O: j5 q/ U
空腹吃柿子：+ R0 ]& h/ }9 }4 n1 D& _8 L
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇$ @2 g0 y- L% C K
三忌
# X3 n% V( a' X空腹吃冷凍品：( P, `* G d* J* b8 w5 }1 L. P
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
9 `- m- D" t* {0 d* a3 P. Ctvb now,tvbnow,bttvb四忌
' d; U! I$ o9 f- T( I Z5.39.217.77:8898空腹喝牛奶、豆漿：
2 H& o7 g' N$ G) e$ Z" o( X因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。: G+ |9 {0 |; g. w
五忌
7 S- _- q' L; } i+ a" ^% X空腹吃西紅柿(蕃茄)：
, v8 f2 k6 m' d8 |4 `# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb! ]1 e- t8 t* H+ }0 i$ J5 v' z
六忌
$ H3 O2 [6 L% s空腹飲酒：
/ L9 y9 k6 a) L4 Q* k: R( Z5.39.217.77:8898因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
' w1 ~* ^) o5 [ [2 {. ]公仔箱論壇七忌tvb now,tvbnow,bttvb& N2 U; L# `1 Y' N5 B
空腹大量吃香蕉：
4 d( _# u5 b/ {: }6 a. z1 @: gtvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。5.39.217.77:88984 w% h+ c! ]& a: I
八忌
; i( N0 ^' v) K. \空腹吃大蒜：9 h: O- ] |: ~( e
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
+ m. _7 ?1 d" W" J3 e九忌
3 j" k, L% i( u M/ }+ `- c5.39.217.77:8898空腹吃橘子：公仔箱論壇% x/ t& `) _8 O O2 A( t
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb. f$ r U0 N" H- H5 {
十忌tvb now,tvbnow,bttvb# P" ?* c! O- {. [
空腹飲茶：
0 Q! m& O- `% e. \3 X5 X因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
W |7 w; P% _' Y十一忌! t. ^6 s o/ K: u# [, ~ ^
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：8 k7 Y8 o) S4 E3 n) N
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb: v1 ^# l) f) ^+ H. i
十二忌公仔箱論壇; m% r) V5 d0 c2 V V
空腹洗澡：
* M6 z5 f2 Y' N; a) {tvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡易引起低血糖休克。公仔箱論壇+ Y9 u3 t- Y, V' N, c
十三忌公仔箱論壇2 l) P& g1 [4 s, K5 p
空腹吃黑棗：
1 F9 l! `# N* {5 U. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇* N7 ^3 i i0 t5 w3 J
十四忌5.39.217.77:8898* _/ S! e: q+ ~7 Q" C
空腹吃山楂：5.39.217.77:8898( i" S( E% l/ H: @
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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