一忌
5 ~% w+ l5 |/ s; A" T: z公仔箱論壇空腹吃糖：) V$ z: B& s* w; Z. f3 @: s
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。: Z) J3 S" r) |8 f" v+ c9 M
二忌5.39.217.77:8898. C6 l5 W9 N, V
空腹吃柿子：公仔箱論壇, l9 v) X4 d1 L# @
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇 }+ f4 [+ L4 u' ~5 d
三忌
. s: f4 Z7 t1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃冷凍品：
" l3 u. ^" @* P8 z. }0 {$ b5.39.217.77:8898許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5.39.217.77:8898; X& K3 ^5 u3 p0 [9 J {
四忌
* A0 l4 j x8 j) _" M, u# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿：% ^) p+ o& T. s# v. z- w4 [( x
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb; T7 _7 K! ~2 L% @8 x! M3 E- I
五忌
8 P! ]$ ? g% Q' \5 O5.39.217.77:8898空腹吃西紅柿(蕃茄)：
2 t2 u1 H1 H1 Y: i) J5 S/ k7 x5.39.217.77:8898西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。4 F0 I2 C4 J5 T2 \5 Y7 [
六忌
6 U* b6 Q h5 j! v# j+ [空腹飲酒：
; X0 E, E6 z7 ^. J5 L8 v+ |因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
/ p4 t. s% Z0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌5.39.217.77:8898) Z2 S6 V% z( ] q9 r) u Q
空腹大量吃香蕉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u: k: n. W8 W. @7 k
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。0 o% i, U" Y; B; A/ }
八忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X9 X# }! O* w/ g& E
空腹吃大蒜：
( ~0 z: @2 `' ]' d) ^由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
# {& E3 e5 X# P9 U% |% r: ^! [& F公仔箱論壇九忌
! D) L/ D d {5 P) r3 Etvb now,tvbnow,bttvb空腹吃橘子：tvb now,tvbnow,bttvb7 a, R1 _; U, V: @& o* F# K
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
& u v' S9 ]+ J' R0 f g5 X5 J十忌
I( Q- `. L3 h) m5 t( t% G5.39.217.77:8898空腹飲茶：tvb now,tvbnow,bttvb+ d& r( a; B0 x
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
3 E, ?5 ^! v" L+ Q$ G. X! M5.39.217.77:8898空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。% y7 \8 ]1 S) ^0 p6 R9 a4 r0 i
十二忌
, B( g; W ^! P5 h; y公仔箱論壇空腹洗澡：
2 ` p. t* v: W7 Z7 l3 Htvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡易引起低血糖休克。
4 M2 k2 g/ S: d公仔箱論壇十三忌9 `8 l2 Q, ] v" i2 f
空腹吃黑棗：
8 h7 K- s* |6 w$ xtvb now,tvbnow,bttvb黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
z0 J( P6 H6 N/ t' f+ P) }; P十四忌
# V! U* o, V2 c, ?6 h/ Z- U7 e5.39.217.77:8898空腹吃山楂：
7 ?+ s; T: G% q2 B1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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