每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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r; S% N0 K" w! |0 f公仔箱論壇你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
6 w; ^1 Q4 {+ x, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 c2 H. H' c! N8 f/ |7 V" N/ m
很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。; \# m, S% t/ [6 ^
4 {/ y i' h0 G5 o( P) ^從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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: [1 C5 S7 s$ n6 `' O. N# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一.接納自我5.39.217.77:8898* Y8 G2 y7 J4 [7 e
7 D" z& y3 Y- Y+ {" k. {' j8 e有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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4 e4 {$ `' |) w, P9 |這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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( K8 j8 A2 l8 m9 L/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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2 |) K1 Y& k; E2 T: D5 |/ w" h) @& atvb now,tvbnow,bttvb而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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9 F- Z2 ^ Q* }; G" {另一方面,我們也必須承認我們的有限,公仔箱論壇! y t0 h, C; `5 I. b
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N4 ? m9 R% U0 s8 q* J
3 Z! L _2 |+ n5 H; p' U: f4 Y當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
! x9 G. b/ d- E7 J& K# d, }: M) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要如何面對自我的有限呢?tvb now,tvbnow,bttvb2 W! B4 H7 F2 K
) {7 z8 `# k6 x/ o0 B5.39.217.77:8898最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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$ B' l/ K/ G- r$ N1 V二.勇於改變
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2 M. x! a- _2 A) m7 ?4 w; }公仔箱論壇自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!% `1 G( t7 H, \! U! @* s
: `3 q% C6 d9 Z' z+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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1 X1 X/ o2 z! U4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
* J2 v* Q* J) d. Y2 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N; F9 i+ u' g/ d a+ o; [- S
有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m4 G5 h( J' f, o: [1 D1 W/ l
( e3 ^" p' B1 n) O7 j5.39.217.77:8898其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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9 ?, u- Y9 |* {5 `4 A I0 M2 y9 T你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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* |2 t8 J4 u* \' J c+ B5 o他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。" v* h3 b) ?: L! L
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三.尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。3 j$ t, I8 ~2 D& F, o8 K
! S" n3 Y* Z9 Y5.39.217.77:8898舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,公仔箱論壇/ C. N, P$ B6 I
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。5.39.217.77:88989 W/ V2 N, f% ~& R
W; H& q* i) r& s! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |