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$ D/ Y8 |8 s' Y" G7 e9 U4 i4 p' A材料
K( w; @( j# htvb now,tvbnow,bttvb千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C% ~5 k$ ~' L! z
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; ]1 R( S( w h7 v公仔箱論壇做法
! O/ Z" _* x# V' i1 q* v2 W- Dtvb now,tvbnow,bttvb1.奇異果及士多啤梨切粒。tvb now,tvbnow,bttvb$ i3 y" q" V1 T4 g
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2.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。
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+ k) J. c: q' E4 G0 T' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。
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9 ?+ Z: m# Q. y' Mtvb now,tvbnow,bttvb4.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。
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千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。5.39.217.77:88985 s- z! q. U k) f) f: `
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發表於 2010-4-24 11:28 AM
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發表於 2010-4-24 04:35 PM
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