3 u/ Z: H( _' z& u! `' [: i7 b; A公仔箱論壇 公仔箱論壇; n, C" E0 [3 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @4 O9 ]5 v7 p( Q5 p
【材 料】
0 P( j/ j% A& ~7 N4 F' [公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l D7 G" |2 q# G
魷魚 150公克公仔箱論壇5 Y7 S( Y7 r. F( ]7 i- e5 [1 g
3 C# X, V" B7 U3 f2 I9 V酸菜 30公克
* v% X8 X0 @' }) H* z1 _# M6 v' [1 k j7 Y1 d" Z% l
蔥 10公克
" g: t$ S2 C& @# utvb now,tvbnow,bttvb
1 w( X0 e( @! O# l/ H) ytvb now,tvbnow,bttvb辣椒 5公克
# S0 Q5 Q, O3 D# a$ ^! H' S+ J. ktvb now,tvbnow,bttvb8 H9 e/ r% G- c! y2 G
蒜頭 5公克
4 _: Q3 ^( K1 J5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x9 E8 E' u8 O s; b
【調 味 料】公仔箱論壇5 i1 b3 T% y# I$ S$ t
tvb now,tvbnow,bttvb) e* A5 W* y$ L
醬油 1小匙
& z; D9 C/ y' c' Q [: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t: v+ `- ^/ W4 M( i: J. o
細砂糖 1小匙
* K3 T2 s+ l$ d. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y" ]* Y) a [
雞粉 1/2小匙
, Q0 L$ M# L) r2 F* O5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E" U$ Y; Q1 K
米酒 1大匙公仔箱論壇* A& W" m6 d9 W- d" } m5 ~ {
公仔箱論壇' H, G0 R3 E) b' t$ j- \9 c6 ]
香油 1小匙公仔箱論壇5 P3 T2 V- F$ i/ ~! C6 |4 r1 ]
tvb now,tvbnow,bttvb: x% l; A1 e" `4 Z. o: H2 e' a
辣油 1小匙
F0 q ^. ]6 [4 o |公仔箱論壇
5 ?( c: c$ u& E0 V- h白醋 1小匙
& R7 M$ T0 r' G! X9 Y eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |& u% W/ Q! k1 G: D- u
太白粉水 1大匙
( Q; f. X& P) j& k9 w" l p
3 @9 @/ B1 {. P" {& N! p' g& I【做 法】
2 V1 i# l1 J- R公仔箱論壇 公仔箱論壇" E2 w4 S* J) R2 ?* ?5 A, n
1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。5.39.217.77:8898$ [' A( t& f" ]
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。
/ _1 F6 F8 L6 n( U# L$ v+ e2 ]5.39.217.77:88983.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
2 u- \# X) }3 O. @: y8 d' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。1 M# W3 D$ ?! r3 h
|
發表於 2012-2-12 11:01 AM
| 