【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b+ e! w, ]4 Z( e e
排骨 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb- Q0 s E" }' b& ?/ ^( ?6 |
黑豆 200公克 5.39.217.77:88981 q, d2 D$ f* k# v% E
洋蔥 1個 公仔箱論壇3 G- ~5 J. {( ^9 ?0 F8 A4 w% [: L; v
大蒜 6個
2 l7 S5 u' @7 s月桂葉 3片
0 [( y+ G% K; \' v) h* z紅蘿蔔 10公克
, R" P0 h4 D. @. ntvb now,tvbnow,bttvb水 1800cc ( e; ^$ _$ {; N/ m j8 d
% V- i/ ]0 m1 U8 v/ d/ ]. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 5.39.217.77:88981 n+ t- H1 I, ~2 Y+ r, k) v9 F
鹽 少許 tvb now,tvbnow,bttvb$ G& q- e6 w; s. N! Q
, L. r- w' V# o; btvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
( G" U! M5 @% V+ z( p4 X Gtvb now,tvbnow,bttvb1.排骨洗淨，放入沸水中汆燙去血水；黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時，備用。 & a/ d+ q _! x* x& T8 p9 Y
2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀；蒜頭去膜，備用。 , f' T* Y# S$ I" u
3.取一湯鍋，放入水1800cc，以大火煮沸後，放入排骨轉小火續煮約30分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m' i& L0 z8 w, V0 h* m$ l/ `
4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中，以小火續煮約1小時，起鍋前加鹽調味即可。 |
發表於 2007-10-27 11:49 AM
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