[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      ! E, u, ]8 b" D" L+ I( M% ~7 \. k
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。tvb now,tvbnow,bttvb! u) ]: _0 d; E( S/ a" ^
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做法：      " `# v+ N  u/ y' V0 |7 m7 x
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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- _' S& O$ N% H6 i. Y' X- r功效：      9 R* k& C# j! E/ b# e; C' H. n, e6 ~
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。公仔箱論壇' r* {5 ^$ W4 Q+ j