[藥膳] 補健湯

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材料：      
; r2 g5 {( P  M3 {2 r公仔箱論壇淮山(4片)，杞子(1茶匙)，白蓮子(15粒)，栗子(5粒)，冬菇(4隻)，水(6碗)。
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做法：      & u& P( W, k$ d5 ]
將材料洗淨放入煲內用6碗水煎至2碗水，加鹽即可。6 D% K) ^! M+ M3 ^: ~, c9 K! J
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功效：      + M' K4 [6 ]  a7 B$ F6 P8 B2 n7 E
滋養強壯，助消化，明目，平血壓，強筋骨。5.39.217.77:88981 M. k; [3 T% I0 [. J( [# S